材料：西柚皮100克,大米100克
做法
2.1、將西柚皮在淡鹽水中浸泡1個(gè)小時(shí)左右,然后沖洗干凈,切成細(xì)絲備用。
2.2、將柚皮絲放入鍋中,大火燒開(kāi),煮10分鐘。
2.3、將煮好的水連同柚皮絲和白米一同放入砂鍋中大火煮開(kāi)后,改小火熬至粘稠即可。
1、肝功能不良者
柚子中含有一種不知名的活性物質(zhì),對(duì)人體腸道的一種酶有抑制作用,使藥物正常代謝受到干擾,令血液濃度明顯增高。影響肝臟解毒,使肝功能受到損害,還可能引起其他不良反應(yīng),甚至發(fā)生中毒。
2、身體虛寒者
柚子性寒,脾虛泄瀉的人吃了柚子會(huì)腹瀉,故身體虛寒的人不宜多吃。
3、服用避孕藥的女性
服避孕藥的女性應(yīng)忌食。研究顯示,柚子對(duì)避孕藥的影響為突出。專(zhuān)家稱(chēng)“如果服用了避孕藥的婦女,在性生活后食用1～2個(gè)柚子,或者直接用一大杯柚子汁送服避孕藥,那么她就有可能成為一名母親,原因就在于柚子阻礙了女性對(duì)避孕藥的吸收?！?/p>
結(jié)語(yǔ)：以上就是西柚減肥方法的一些解答，希望對(duì)大家有益。西柚糕雖然味道有點(diǎn)苦，但是效果卻很好。當(dāng)然一次性也不要吃太多，避免出現(xiàn)副作用。同時(shí)也建議大家平常要多關(guān)注自己的身體健康，多多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。
