榴蓮的功效

　　榴蓮的功效，大家平時(shí)有沒(méi)去了解過(guò)呀，知道它有什么功效嗎?下面會(huì)給大家介紹榴蓮的功效，大家要記住哦，以后會(huì)有用的哦。

1.食用榴蓮，可以為痛經(jīng)的女性朋友們起到一個(gè)緩解痛經(jīng)的功效。因?yàn)槭秤昧裆?，可以?qū)寒活血，改善腹部寒涼的情況，促進(jìn)體溫上升。這個(gè)對(duì)寒性體質(zhì)的朋友們有很大的好處。

　　2.食用榴蓮，還有通便治便秘的功效。因?yàn)榱裆徶泻蟹浅ＸS富的膳食纖維，可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，以達(dá)到治療便秘的目的。但我們需要記住一點(diǎn)：吃榴蓮時(shí)要多喝點(diǎn)開水，這樣可以幫助膳食纖維促進(jìn)腸蠕動(dòng)。

　　3.食用榴蓮，可以起到一個(gè)強(qiáng)身健體、滋陰補(bǔ)陽(yáng)的功效。所以病后或者是婦女產(chǎn)后可以食用適量的榴蓮來(lái)補(bǔ)養(yǎng)身體。因?yàn)樗胸S富的營(yíng)養(yǎng)成分。

　　4.食用榴蓮，還可以促進(jìn)食欲，治療便秘。食用榴蓮，還可以起到一個(gè)抗癌的作用。

　　5.食用榴蓮，還可以補(bǔ)腎壯陽(yáng)，健脾補(bǔ)氣。

　　6.食用榴蓮，還有預(yù)防和治療高血壓的功效。榴蓮果肉中還含有高含量的鉀和鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可以防治高血病。

　　榴蓮的食用禁忌

　　喜歡吃榴蓮的朋友們，你們了解榴蓮嗎?知道它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和功效嗎?也許有的朋友會(huì)答知道榴蓮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和功效。那大家對(duì)榴蓮的食用禁忌了解嗎?下面給大家介紹一些榴蓮的食用禁忌吧。

1.榴蓮不可以和白酒、牛肉、羊肉等熱性食物一起吃。因?yàn)槿绻瑫r(shí)吃的話，就會(huì)容易導(dǎo)致血管阻塞或者是上火發(fā)炎等病癥。

　　2.患有心腦血管患者不可以吃榴蓮，容易出現(xiàn)血管阻塞，嚴(yán)重的話會(huì)出現(xiàn)血管爆裂、中風(fēng)等情況。

　　3.如果患有糖尿病、腎病和心臟病的人群也不應(yīng)該食用榴蓮。因?yàn)榱裆彽暮橇亢芨?，糖尿病患者如果食用的話就容易?dǎo)致血糖升高，加重病情。榴蓮也含有高含量的鉀，所以腎病和心臟病患者不適宜多吃。

　　4.榴蓮是屬于一種性質(zhì)溫?zé)岬乃?，如果吃太多，?huì)上火，嚴(yán)重的話還會(huì)出現(xiàn)濕毒的病癥。

　　5.孕婦不宜吃變質(zhì)的榴蓮。如果開后的榴蓮會(huì)散發(fā)出一種酒精的味道，那說(shuō)明這榴蓮已經(jīng)變質(zhì)了，不可以再吃了。孕婦也絕不可以吃這種變質(zhì)的榴蓮。

　　結(jié)語(yǔ)：榴蓮，它也被稱之為水果皇后，因此通過(guò)這個(gè)別稱，我們可以看出榴蓮的食用和藥用價(jià)值都是非常高的，同時(shí)建議大家平時(shí)在吃榴蓮的時(shí)候，要注意一些禁忌，看自己是否適合榴蓮。