5、桃仁可活血化瘀
桃仁還有活血化淤、潤(rùn)腸通便的作用，可用于閉經(jīng)、跌打損傷等輔助治療。
油桃上火嗎
油桃含有豐富的維生素C，它是經(jīng)過桃子改良后栽培得來(lái)的，營(yíng)養(yǎng)比桃子豐富一點(diǎn)，并且它的口感比桃子要甜一些。一個(gè)油桃含有的維生素的量差不多就能滿足一個(gè)成人的一天所需量。維生素C不但有利于身體吸收鐵和免疫系統(tǒng)的維護(hù)能力，還能對(duì)合成皮膚的膠原起到非常重要的作用。膠原能夠促加速傷口的結(jié)疤，對(duì)于傷口的治愈非常重要。
中醫(yī)藥學(xué)家，李時(shí)珍就在著作中提到過油桃，他說油桃吃多了，容易造成消化不良，對(duì)身體造成嚴(yán)重的腸胃不好的癥狀。民間也有流傳，油桃要少吃為宜，不要吃太多，太多容易上火，造成體質(zhì)的平衡失調(diào)。
結(jié)語(yǔ)：油桃雖好，但盡量少吃，吃多容易上火，導(dǎo)致消化不良。油桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很豐富，只要我們適當(dāng)?shù)氖秤?，既滿足人體所需的維生素，又解了愛吃桃子的饞，何樂而不為。今天小編給大家講解的大家有沒有了解呢?在今后吃桃子時(shí)一定能夠想到的。
