橙籽更美容
橙子的種類比較多，有些橙子中也有橙籽的出現(xiàn)，而橙籽的功效其實和橘子種子類似，可以美容和調(diào)理風濕痛。
1.敷臉
橙籽在市面上有售，一般利用橙籽打磨成粉末，越細越好。用水調(diào)和成膏肓敷臉，也可以用牛奶、橄欖油或蜂蜜調(diào)勻。
因為橙籽中含有多酚類物質(zhì)、油脂等，可以祛斑、緊致肌膚和嫩白。
2.調(diào)理風濕痛
將大量橙籽放入鍋中炒至干燥，可以打磨成粉進行服用。也可以灌入紗布中進行外敷關節(jié)，每次冷卻之后可用微波爐加熱。外敷可以促進關節(jié)的血液循環(huán)、消炎和止痛。
所以，僅僅橙子這一黃色的水果可以幫助人體祛病、保健和美容。既然橙子有這么多的功效，平時該如何挑選到好橙子呢?
1.看顏色
橙子的顏色越深，說明接受的光合作用越足，這樣的橙子中維生素和果糖的含量也高。
2.看手感
經(jīng)常購買橙子的人都知道橙子摸起來手感有硬、有軟，而一般手感比較硬，皮比較厚的橙子多沒有完全成熟。挑選表面光滑、皮薄，軟硬適中的橙子。
3.掂重量
橙子中含水量越高，其越新鮮，口感也越好。所以在選擇橙子時掂一掂重量，同樣大小的橙子，比較沉的那一個含水量比較高。
4.聞味道
越是新鮮的水果，越容易散發(fā)出水果的香味，在購買橙子這一類氣味比較濃郁的水果時候，味道越濃越好。當聞到腐敗氣味、酸味時則不宜購買。
5.看橙子皮
橙子也如美女一般，皮膚越細膩越健康。橙子皮粗糙不光滑，往往屬于厚皮少水的橙子。
