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春季吃一物抗癌明目有奇效(3)

  5.全部混合后。

  6.將低粉和鹽過篩,輕輕用刮刀拌勻。

  7.裝入裱花袋中,擠入模具中,7分滿即可。

  8.烤箱預(yù)熱后,180度上下火,中層烤20分鐘。模具取出后倒扣,蛋糕即可脫模。

  9.加上喜歡的水果和巧克力醬,可以增加一些下午茶的感覺??梢源钆錂幟什?,吃起來不會很膩。

  草莓冰果

  材料

  草莓1斤,白糖50克,水100ML,檸檬半個(gè)擠汁。

  做法

  1、草莓洗凈后去蒂,放入攪拌機(jī)打成細(xì)膩的果泥,擠入檸檬汁攪拌勻,放入冰箱冰藏。

  2、白糖+水放入小鍋中小火加熱,攪拌使糖完全融化,待水煮沸1分鐘后離火,晾涼制成糖漿,放入冰箱冷藏。

  3、將冷卻好的草莓果泥和冷糖漿混合,徹底攪拌勻。

  4、將混合好的草莓糖漿倒入一個(gè)平底容器中,放入冰箱冷凍。

  5、冷凍3小時(shí)后取出,在室溫下融化一會,用勺子徹底攪拌一下,重新放回冰箱繼續(xù)冷凍3小時(shí)以上即可食用。

  6、食用時(shí),取出容器,在室溫下放置20-30分鐘較好挖取。

  小訣竅

  1、加檸檬汁可以使顏色更漂亮,味道更濃郁,沒有也可以不加。

  2、好使用大而淺的容器,更易冷凍。

  3、冷凍3小時(shí)取出攪拌,可以使冰果口感更細(xì)膩,減少冰碴。

  結(jié)語:以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹草莓的營養(yǎng)價(jià)值的全部內(nèi)容,相信大家在看完全文之后已經(jīng)了解了春季吃草莓的功效與作用是什么了吧,小編還為大家介紹了幾款草莓的食譜,希望大家能夠喜歡哦。

草莓的功效 草莓的功效與作用 草莓的營養(yǎng)價(jià)值 
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