相信大家都知道，水果是非常有營養(yǎng)價值的一種食品，甚至對于許多疾病都是有輔助治療的功效。那當我們發(fā)燒的時候，吃什么水果好呢?發(fā)燒的時候又有什么食物是不能吃的呢?今天小編就來為大家一一介紹一下，同時還會告訴大家感冒發(fā)燒吃什么水果好。想要了解的朋友，就來看一看吧。

　　發(fā)燒吃什么水果好

　　水果在我們生活中不僅可以幫助我們不僅可以幫助我們補充身體所需的營養(yǎng)物質，同樣對于我們的一些疾病也是有很好的輔助治療效果。因此，我們發(fā)燒的時候吃下面幾種水果對身體是很多幫助的哦。

　　1、蘋果

　　萬能的蘋果啊，不管你是不是生病，其都是美容降溫的必備品。

　　2、香蕉

　　快樂水果香蕉，可以在你發(fā)燒時使用，增加你的口感，以及水分。主要作用是通便。

　　3、黃瓜

　　黃瓜在我們的認知也，很多人都認為黃瓜只具有美容功效的，其實不然，黃瓜還具有降溫補水的功效哦。

　　4、獼猴桃

　　少量食用，發(fā)燒時使用，是為了補充人體所需的微量元素。增加抵抗力。

　　5、柚子

　　可以在生病的時候使用，發(fā)燒時用效果好。

　　6、山竹

　　感冒發(fā)燒圣品。不過1天多吃2個。

　　7、荸薺

　　可明目退翳，治痔瘡，大便下血。預防流腦，高血壓，可輔助治療慢性咳嗽、吐濃痰。荸薺是寒性食物，既可清熱瀉火，又可補充營養(yǎng)，對于發(fā)燒初期的病人有非常好的退燒作用。

　　8、草莓

　　酸酸甜甜，十分好吃，還具有很好的降火功效。中醫(yī)認為吃草莓可以去火、清暑、解熱、除煩。

　　9、梨

　　犁性涼，味甘，能生津、清熱、化痰，適宜風熱感冒、發(fā)熱、口干渴、咳嗽痰黃等癥狀。

　　發(fā)燒不能吃什么

　　以上我們看到了發(fā)燒的時候吃上面的哪些水果對我們是很有幫助的，那既然有對于發(fā)燒有幫助的食物，那肯定也是有對發(fā)燒不利的食物的。那有什么食物是在發(fā)燒的時候不能吃的呢?下面我們就來看一下吧。

　　一、忌多吃雞蛋

　　雞蛋所含營養(yǎng)的確豐富，但不宜在發(fā)燒期間多吃雞蛋，這是因為雞蛋內的蛋白質在體內分解后，會產生一定的額外熱量，使機體熱量增高，加劇發(fā)燒癥狀，并延長發(fā)熱時間，增加患者痛苦。

　　二、忌多食蜂蜜

　　發(fā)燒期間應以清熱為主，不宜滋補。蜂蜜是益氣補中的補品，如果多服用蜂蜜，會使患者內熱得不到很好的清理、消除，還容易并發(fā)其他病癥。

　　三、忌多喝冷飲

　　如果是不潔食物引起的細菌性痢疾等傳染病導致的發(fā)燒，胃腸道功能下降，多喝冷飲會加重病情，甚至使病情惡化而危及生命。

　　四、忌多喝茶

　　喝濃茶會使大腦保持興奮的狀態(tài)，且使脈搏加快，血壓升高，進而使患者體溫升高、煩躁不安。同時，茶葉水會影響藥物的分解、吸收，降低藥物的療效。

　　五、忌多食辛辣

　　由于體溫升高，體內新陳代謝旺盛，在此情況下亂吃姜、蒜、辣椒之類的溫熱辛辣食品，會以熱助熱，加重病情，不利于退熱與早日康復。