孕婦能吃番木瓜嗎
對(duì)于懷孕的女性來(lái)說(shuō)，在吃東西的時(shí)候有很多禁忌。為了寶寶的健康，我們來(lái)了解一下孕婦可以吃木瓜嗎?
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明：果實(shí)含番木瓜堿、木瓜蛋白酶、凝乳酶、胡蘿卜素等;并富含十七種以上氨基酸及多種營(yíng)養(yǎng)元素;其中所含的齊墩果成份是一種具有護(hù)肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂等功效的化合物。研究還發(fā)現(xiàn)：木瓜具有阻止人體致癌物質(zhì)亞硝胺合成的本領(lǐng)。
番木瓜中維生素C的含量之高竟是蘋(píng)果的48倍!常餐木瓜具有平肝和胃，舒筋活洛，軟化血管，抗菌消炎，抗衰養(yǎng)顏，豐胸減肥、抗癌防癌，增強(qiáng)體質(zhì)之保健功效。
雖然番木瓜有這么多好處，但是木瓜偏寒性，因此胃寒、體虛者不宜多吃，否則容易腹瀉或胃寒想吐，是食用時(shí)要特別注意的地方。尤其是畏寒體弱的孕婦不可食用。
另外中醫(yī)對(duì)于不適用吃木瓜的人群做了總結(jié)。一類(lèi)是小便澀疼痛者：不宜食木瓜。另一類(lèi)是過(guò)敏體質(zhì)者，對(duì)人體有小毒，過(guò)敏體質(zhì)者應(yīng)慎食。再次就是孕婦了，中醫(yī)認(rèn)為青木瓜吃太多會(huì)引起子宮收縮腹痛，甚至流產(chǎn)。
番木瓜性溫味酸，平肝和胃，舒筋絡(luò)，活筋骨，降血壓。木瓜的果實(shí)富含17種以上氨基酸及鈣、鐵等，還含有木瓜蛋白酶、番木瓜堿等。
番木瓜中維生素C的含量非常高，是蘋(píng)果的48倍。木瓜能消除體內(nèi)過(guò)氧化物等毒素，凈化血液，對(duì)肝功能障礙及高血脂、高血壓病具有防治效果。
番木瓜堿具有抗腫瘤的功效，并能阻止人體致癌物質(zhì)亞硝胺的合成，對(duì)淋巴性白血病細(xì)胞具有強(qiáng)烈抗癌活性。
