寶寶吃圣女果的做法

　　圣女果凍

　　主料

　　圣女果150克、冰粉粉20克。

　　配料

　　白糖40克、水400克。

　　制作

　　1、圣女果洗凈去掉蒂部，用刀在頂部劃十字，以劃破皮為度。

　　2、把處理好的圣女果放入開水鍋內(nèi)。

　　3、煮至外皮收縮外翻撈出。

　　4、去掉圣女果的外皮。

　　5、把去皮的圣女果放入食品加工機(jī)中，加400克水，攪打成圣女果汁。

　　6、把打好的圣女果汁過篩到鍋內(nèi)，濾出大的果肉。

　　7、果汁內(nèi)加入白糖。

　　8、再加入冰粉粉，邊煮邊攪拌，3分鐘以后關(guān)火。

　　9、煮好的圣女果汁倒入硅膠模具中，晾涼以后放入冰箱冷藏2小時(shí)即可食用。

　　這是專門為3-5歲的幼兒設(shè)計(jì)的一道甜點(diǎn)，對(duì)于3-5歲的寶寶。

　　有的時(shí)候吃飯不是那么上心，家長(zhǎng)不必強(qiáng)迫寶寶多吃，這個(gè)年齡的寶寶玩兒是第一重要的。

　　作為家長(zhǎng)就要做些好看、可口、營(yíng)養(yǎng)的食物給寶寶吃，這款小番茄凍首先是有晶瑩剔透的外形。

　　會(huì)在第一時(shí)間抓住寶寶的眼球，吃起來酸酸甜甜，很開胃。

　　結(jié)語：圣女果是男女老少都適宜食用的一種水果，不僅營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，而且對(duì)身體有宜，體形小巧可愛，味道酸酸甜甜的，很受人們的喜愛，大家平時(shí)閑著的時(shí)候就可以洗一些圣女果吃，方便又美味。