孕婦能吃西瓜嗎

　　炎熱的夏季已經(jīng)到了，西瓜是很多人夏季的愛，都也知道孕期在孕期的護理是有重視的，有的準媽媽也是很愛吃西瓜的，那么夏季孕婦吃西瓜好嗎?

　　什么時間吃西瓜好

　　飯前或飯后別吃西瓜，這是由于西瓜中大量的水分會沖淡胃液，在飯前及飯后吃都會影響食物的消化吸收，而且飯前吃大量西瓜又會占據(jù)胃的容積，使就餐中攝入的多種營養(yǎng)素大打折扣。

　　孕婦吃瓜要適量

　　西瓜優(yōu)點雖多，但也不是任何人都可以吃，更不能無限制地吃。

　　幾天前，一位懷孕7個多月的孕婦剛剛被檢查出患了妊娠糖尿病，原因就跟她近段時間吃了過多的西瓜有關(guān)。

　　孕婦不要吃“冰西瓜”

　　為避免引起腸胃疾病，吃西瓜時還要選擇新鮮的、熟透的西瓜，尤其不要吃在冰箱內(nèi)冷藏的西瓜。

　　如果是溫度過低的“冰西瓜”，孕婦吃后可能會引發(fā)宮縮，嚴重的可能引起早產(chǎn)，甚至危及胎兒的生命。因此萬萬不能掉以輕心。

　　哪些孕婦好少吃西瓜

　　一些患有感冒或腎病尤其是糖尿病的孕婦好少吃西瓜，因為這樣會加重病情。

　　上述就是對夏季孕婦吃西瓜好嗎的介紹，現(xiàn)在應(yīng)該是有了解了吧，對于準媽媽孕期的飲食是不能忽視的。

　　西瓜是可以吃的，但是要知道適量，不要多吃，希望對您有幫助，希望每個準媽媽都能生育聰明健康的寶寶。

　　其實，孕婦是可以時常吃些西瓜的，但是為了自身和胎寶寶的健康一定要有講究的吃西瓜。

　　吃西瓜有益處

　　西瓜是一種很有益處的水果，不僅味道好，而且它的果汁里含有豐富的礦物鹽和多種維生素，是夏季主要的消暑果品。