雪蓮果的食用禁忌

　　1、性大寒，腸胃不好者慎食。大量食用后會(huì)出現(xiàn)胃寒,便湯等癥狀。

　　2、胃寒的人,可能吃冷的有脹感,但可以用開(kāi)水泡一下吃,大部份人開(kāi)始吃的三天有腹瀉的現(xiàn)象,但四天后會(huì)正常,大便象小孩子的一樣，這屬于正常。

　　3、在極少數(shù)過(guò)敏者中，雪蓮果吃多了會(huì)腹瀉、代謝性酸中毒、心率加快但血壓下降、重者脫水、低蛋白血癥、意識(shí)障礙甚至休克。這是臨床證明，但是這種情的發(fā)生率大概為一百萬(wàn)分之一。

　　4、雪蓮果吃多了會(huì)肚子脹氣，導(dǎo)致屁多，讓你郁悶、難受，不過(guò)這是雪蓮果在發(fā)揮藥效，調(diào)節(jié)你的腸胃功能，是好兆頭。

　　5、雪蓮果含有一種化學(xué)成分，即單寧，又稱鞣質(zhì)。雪蓮果被切開(kāi)和去皮后，暴露在空氣中就會(huì)變成褐色。

　　少見(jiàn)過(guò)敏者中毒癥狀

　　腹瀉,代謝性酸中毒,心率加快但血壓下降,重者脫水,低蛋白血癥,意識(shí)障礙甚至休克。

　　生活護(hù)理:雪蓮果不宜與牛奶,雞蛋等高蛋白食品同時(shí)食用,不利于蛋白質(zhì)的消化吸收從而引起腹瀉。

　　低蛋白注意事項(xiàng)

　　腸胃不好這食用后會(huì)有通氣腹瀉現(xiàn)象,此屬排除腸內(nèi)各宿腐敗有害物質(zhì),對(duì)人體無(wú)害,請(qǐng)繼續(xù)食用3-5天,經(jīng)過(guò)雪蓮果的調(diào)理腸胃作用后,即可解除。

　　雪蓮果不能和什么一起吃

　　雪蓮果是一種新型高檔次藥用水果。雪蓮果屬地下水果，富含20多種人體必須的氨基酸和豐富礦物質(zhì)。

　　果實(shí)像紅薯，它有很多的功效，可以降血脂、降血壓、控制膽固醇、消炎、利尿、解毒、降火、解酒的功效。

　　雪蓮果+雞蛋。不利于蛋白質(zhì)的吸收。

　　雪蓮果+牛奶。不利于蛋白質(zhì)的吸收。

　　結(jié)語(yǔ)：雪蓮果是近年來(lái)突然流行起的食物。很多人或許在超市第一次看見(jiàn)雪蓮果，都會(huì)和小編一樣，驚訝為什么地瓜也能賣這么貴。哈哈，看完這篇文章，相信大家對(duì)雪蓮果有了更多的理解，更有興趣食用這高營(yíng)養(yǎng)水果吧!