(1)雪蓮果煲排骨湯
它大的醫(yī)藥價值在于清熱解毒，還有開胃健脾、清肝的作用。
做法簡單：把排骨慢火熬煮一小時左右，再把切成滾刀塊的雪蓮果放進去，煲至自己喜歡的軟硬度，加少許鹽即可。
如需清甜些,可放兩個蜜棗。盛上一碗，入口甘甜滋潤，正合時下氣候飲用。
(2)雪蓮果白木耳、冬菇、魚肚煮湯
雪蓮果與白木耳很塔配，再加冬菇、或者魚肚，可制成可口的湯。
c、泡茶法
這種雪蓮果的吃法對愛喝茶的人士就是一舉多得。
配料：雪蓮6克、枸杞10克、當(dāng)歸3克。
制法：開水泡茶或沸水煎服。
用量：日服一次。
功效：主治男子陽萎、不育癥。
配料：雪蓮6克、枸杞10克、鹿茸5克、大蕓10克、冬蟲夏草3克、烏雞或其他雞肉適量。
