紅棗

　　紅棗有益血壯神的功能，紅常食用能起到補(bǔ)血的作用，對早泄和陽痿患者有很好的食療效果。

　　核桃

　　每日吃兩到四個，可起到健腎補(bǔ)血等作用，還能輔助治療腎結(jié)石和尿路結(jié)石，并能延緩衰老。

　　桑葚

　　黑黑的桑葚是男人壯陽補(bǔ)腎的好選擇，特別是對于那些氣血不足的男性來說這是一個好食物。

　　柑桔

　　有生津止咳、潤肺化痰、醒酒、利尿等功效，適用于身體虛弱、熱病后津液不足口渴、傷酒煩渴等癥，榨汁或蜜煎，治療肺熱咳嗽尤佳。這里還有更多補(bǔ)腎壯陽的食物!

　　梨

　　有清熱解毒、潤肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、燉煮或熬膏，對肺熱咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支氣管炎等癥有較好的治療效果。若與荸薺、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。

　　胡桃

　　胡桃性溫，味甘，既能補(bǔ)肺止喘，適宜腎虛喘嗽腰痛腳弱之人服用。

　　栗子

　　栗子性味甘溫，入脾、胃、腎三經(jīng)，可以養(yǎng)胃、健脾、補(bǔ)腎、壯腰、強(qiáng)筋、栗子中還含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素及礦物質(zhì)，可抵御骨質(zhì)疏松，高血壓等疾病。

　　桑果

　　桑果性寒，味甘，有補(bǔ)肝、益腎、作用。

　　以上這幾種水果讓男人們吃了會補(bǔ)腎壯陽，而且也可以治療多種疾病，比如里面的梨就可以讓男人們治療氣管炎。柑橘便可化炎，男人們的享受總是從不同開始，從水果結(jié)束，讓這些水果給男人們一個健康的身體。