欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

<center id="97jhf"><u id="97jhf"></u></center>

          
                  
                  

          芒果怎么吃 幾種吃法吃出完美好身材(5)

            芒果班戟

            主料:牛奶、低筋面粉、雞蛋、芒果、淡奶油。

            輔料:黃油、糖粉、白砂糖。

            1、雞蛋加入糖粉攪拌均勻,勿打發(fā);

            2、倒入牛奶攪拌均勻,篩入低粉拌勻;

            3、黃油隔水融化或者低溫微波融化,加入到蛋奶糊中,調(diào)制好的糊靜置半小時(shí);

            4、平底鍋小火,倒入適量的蛋奶糊,攤成圓形,凝固即可取出(無需放油,也無需反面);

            5、淡奶油加入白砂糖打發(fā)至干性發(fā)泡,可以明顯看到花紋不消失。攤好皮冷卻后用勺子盛入適量打發(fā)的淡奶油。再加入一條芒果肉;

            6、折疊好,收口朝下。做好的芒果班戟請(qǐng)當(dāng)天食用。

            芒果西米露

            材料:西米 2 兩,糖 1/2 杯,芒果 3 個(gè),士多啤梨(草莓)2 粒。

            1、糖半杯加入半杯水,煮至糖溶,水磙,取出攤涼成糖漿;

            2、西米用水浸至漲大,取瀝至乾透,放入沸水內(nèi),煮至成透明狀,取出,瀝乾,分放小碗內(nèi);

            3、芒果起肉,切粒,取 1/3 放攪拌機(jī),內(nèi)倒入糖漿,拌成芒果甜漿;

            4、士多啤梨(草莓)沖凈開半;

            5、將芒果甜漿分別倒在西米上,再放芒果粒;

            6、各放半粒士多啤梨(草莓),即可。

            飲食指南

            1、大家一定要注意,西米是不可以洗的,更不可以用手搓。否則就變成粉末了。

            2、西米煮到周圍透明,中間有一個(gè)小小白點(diǎn)的時(shí)候閉火。這個(gè)時(shí)候蓋上蓋子悶的過程是很重要的,西米能不能完成變成透明狀就全靠這一步驟了。

            3、這里所有的食材都可以根據(jù)自己的口味添加,細(xì)化甜可以多加些糖,喜歡奶香,可以多加些牛奶??傊茨目谖丁?/p>

            4、這里貓貓用的是小粒西米,其實(shí)用大粒的西米會(huì)有更好的效果哦!

          吃芒果過敏怎么辦 芒果吃多了會(huì)怎么樣 芒果怎么吃 
          警惕 這類人不能吃香菜
          警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
          10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
          10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
          高血壓的治療與飲食
          高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
          邻水| 漳州市| 玉林市| 福鼎市| 沂南县| 额尔古纳市| 拜泉县| 和田县| 秭归县| 长阳| 梅州市| 丘北县| 丰城市| 商河县| 新平| 祁连县| 肇源县| 美姑县| 凯里市| 民丰县| 长乐市| 五大连池市| 砚山县| 金堂县| 株洲县| 古丈县| 新宾| 九龙城区| 张家界市| 克山县| 祁东县| 南京市| 开平市| 双城市| 繁昌县| 襄汾县| 吴堡县| 信阳市| 将乐县| 吉林省| 莲花县|