木瓜怎么做給寶寶吃
木瓜布丁
材料
木瓜布丁粉20克,白糖25克,水200ml。
做法
1. 將木瓜布丁粉裝容器內(nèi)，加入白糖、水拌勻。
2. 倒入鍋內(nèi)開(kāi)中火，不斷的用筷子攪拌，防止粘鍋。
3. 水開(kāi)后沸騰3-5分鐘關(guān)火，將煮好的液倒入布丁瓶?jī)?nèi)涼透，然后放入冰箱兩個(gè)小時(shí)取出即可。
木瓜水
原料
木瓜50克。
方法
1.將木瓜皮刨去，去瓢，切片。
2.將木瓜放入鍋中，加適量水，大火燒開(kāi)后改用小火煲30分鐘。
3.晾涼后把上面的水盛出后，就可以喂寶寶了。
適合人群：2個(gè)月以上的寶寶
健康提示
木瓜富含17種以上氨基酸及鈣、鐵等，還含有木瓜蛋白酶、番木瓜堿等，木瓜中維生素C的含量非常高，是蘋果的48倍。
木瓜泥
適合人群：5個(gè)月以上的寶寶
材料：木瓜50克。
做法：木瓜削皮，用湯匙刮成泥狀喂食即可。
健康提示：木瓜含有豐富的“木瓜酵素”，對(duì)于寶寶的腸胃消化很有幫助;加上木瓜的纖維質(zhì)含量也很多，若是有脹氣問(wèn)題亦有不錯(cuò)的緩解效果。
此外，媽媽在喂寶寶吃木瓜泥時(shí)，剛開(kāi)始不要太大口，可以先試著給予一茶匙，待寶寶適應(yīng)以后再慢慢增加分量。
