欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

柚子是什么 柚子的功效以及吃柚子的好處(9)

  涼拌柚子皮

  1.將柚子皮外面那層綠色的削去,白色的部分切片,加水燒開1-2分鐘,撈出晾涼,擠干水分。

  2.另起油鍋,油比炒菜的量多一些,把豆豉爆一下,連油一起倒入柚子皮,加鹽、老抽、生抽、白糖、辣椒末、新鮮的蒜末、姜末、味精拌勻(如果太干加點冷開水)。

  3.拌好后放入盒中壓緊,冷藏,可以放2-3周不變質(zhì),喝粥時吃一點,很開胃呢!

  炒柚子皮

  1.將柚子清洗干凈,削去外面的青皮,去掉絮狀物。

  2.留中間柔軟的白色海綿部分,切成薄片,在滾水里面氽一下去除苦澀。

  3.將生姜絲、蒜蓉、干辣椒(根據(jù)個人口味),油里爆炒(油稍多),爆出香味后,加老抽,倒入清水。

  4水燒開后,倒入擠干水分的柚子皮,加鹽,水燒干后煎炒,即成。

  豉香柚子皮

  1.柚子皮削外皮切塊焯水,撈出擠干水分。

  2.備好五花肉和蔥姜蒜,有蒜苗的好用蒜苗,這樣好吃又好看。

  3.熱鍋爆蔥蒜,加一勺豆豉,爆炒后加入柚子皮 4.炒至顏色均勻,加鹽出鍋就可以了。

  香辣柚子皮

  1.柚子皮用鹽清洗,切塊焯水后撈出擠干水分。

  2. 熱鍋放入花生油,放入小米椒、蒜末煸炒。

  3.待香辣味出來后,倒入柚子皮翻炒。

  4.淋上生抽,美味可口的柚子皮就做好了。

吃柚子有什么好處 柚子的功效與作用 蜂蜜柚子茶的做法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
杭锦旗| 驻马店市| 建始县| 桐庐县| 河津市| 桑植县| 保山市| 库车县| 柏乡县| 铁岭市| 乌兰县| 洱源县| 曲沃县| 项城市| 逊克县| 筠连县| 茌平县| 黔西县| 吴堡县| 高陵县| 汉中市| 商城县| 麻栗坡县| 海丰县| 赣榆县| 武陟县| 拉萨市| 兴安盟| 通化市| 都昌县| 焉耆| 新和县| 荣成市| 延寿县| 文化| 永吉县| 秦皇岛市| 洪湖市| 通渭县| 无棣县| 镇赉县|