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桃仁的功效 桃仁的藥用和食用的方法(6)

  止血

  含有大量膠質(zhì),生成血小板,有止血功效。

  適宜出血性疾病的患者。

  適宜月經(jīng)過多,血崩的婦女。

  補充能量

  含碳水化合物,糖類,能迅速為身體提供能量。

  適宜人群

  一般人群均可食用。尤其是高血糖,糖尿病患者。

  營養(yǎng)成分

  富含脂肪

  維持體溫和保護內(nèi)臟。

  提供必需脂肪酸

  促進這些脂溶性維生素的吸收。

  增加飽腹感。

  富含碳水化合物

  構(gòu)成機體的重要物質(zhì)。

  儲存和提供熱能。

  維持大腦功能必須的能源,調(diào)節(jié)脂肪代謝,提供膳食纖維,節(jié)約蛋白質(zhì),解毒,增強腸道功能。

  富含纖維素

  具有使人有飽食感,有利于減肥。

  進食后可刺激胃腸道,可防治便秘、痔瘡等疾病。

核桃仁的功效與作用 桃仁的作用 桃仁的功效 
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