欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

小白菜的做法大全 清爽小白菜給你清涼的夏天

  小白菜又稱青菜,是我們生活中極為常見的蔬菜之一。白菜為含維生素和礦物質(zhì)豐富的蔬菜之一,為保證身體的生理需要提供物質(zhì)條件,有助于增強機體免疫能力。那么我們在日常生活中該怎樣自制美味小白菜呢?下面就由本小編來為大家介紹一下吧。

  素炒小白菜

  菜譜簡介

  本菜顏色油綠,味道鮮美。材料主料:小白菜250克,

  調(diào)料

  醬油15克,植物油10克,姜5克,鹽5克

  做法

  1、將小白菜理齊、洗凈、切成長3厘米的段;

  2、鍋中加入植物油燒熱,加姜先炒幾下;

  3、再放入小白菜旺火快炒至半熟;

  4、加入醬油和鹽,再炒幾下裝盤即可。

  香菇小白菜

  材料

  小白菜苗500克,鮮香菇100克,菜油1茶匙,清雞湯200毫升,鹽1/2茶匙,白胡椒粉1捏,生粉1茶匙,冷水1湯匙

  

  1、小白菜苗整理,洗凈,瀝干水。 取一個湯鍋,放半鍋水,大火燒開,然后把小白菜放入,焯1分鐘,馬上撈出,瀝干水。香菇洗凈,切薄片。

  2、炒鍋置中火上,放菜油。油至6成熱,加香菇炒3分鐘,鏟出。

小白菜 小白菜的做法 小白菜的營養(yǎng)價值 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
东丽区| 会东县| 抚顺市| 道孚县| 长泰县| 农安县| 资中县| 高雄县| 兴国县| 青海省| 璧山县| 军事| 湘西| 如皋市| 张家港市| 龙岩市| 乌审旗| 通许县| 布尔津县| 武定县| 华亭县| 商都县| 嘉荫县| 抚宁县| 巩留县| 福泉市| 新余市| 呼伦贝尔市| 新兴县| 平罗县| 吴桥县| 驻马店市| 肇东市| 阜南县| 阿鲁科尔沁旗| 天等县| 宝兴县| 仁布县| 吉林市| 灵寿县| 格尔木市|