第二、在衰老狀況上
喜歡喝茶的人就會(huì)比討厭喝茶的人衰老要慢一些，首先就是在皮膚上，喝茶是很利尿的，有助于體內(nèi)的毒素的代謝，這樣皮膚上的毒素就會(huì)比較的少堆積，這樣自然就會(huì)衰老變慢。還有就是茶葉含有比較多的抗氧化物質(zhì)，這些也是能夠在一定程度上延緩皮膚的衰老的。
其次衰老延緩就是在血管上。同樣還是茶葉中那些抗氧化物質(zhì)，對(duì)于血管的彈性的維護(hù)也是有較為不錯(cuò)的效果的，能夠有效地預(yù)防一些心血管問(wèn)題;而且茶也能夠避免血液濃度過(guò)高，以及幫助清除血管上的脂類物質(zhì)，是軟化血管，增加血管壽命的一大法寶。
第三、在精神上
首先就是喜歡喝茶的人精神要更加的抖擻一些，因?yàn)楹炔枋悄軌蛴行У木徑饫Ь氲?，幫助提升，正因?yàn)檫@一點(diǎn)，大家晚上的時(shí)候就盡量不要喝茶了，避免影響睡眠，造成第二天精神不佳。
其次就是喜歡喝茶的人要比討厭喝茶的人心態(tài)要更加的好。因?yàn)楹炔璧倪^(guò)程講究的是一個(gè)慢字，而不是喝涼白開(kāi)那樣咕嚕咕嚕的直往自己的肚子里面灌，在喝茶的時(shí)候，生活一下子就放慢了節(jié)奏，生活的質(zhì)量也就上去了，身心的壓力也會(huì)得到一定的紓解，所以心態(tài)自然而然就會(huì)放平和了，其實(shí)不僅是有利于打磨自己的性子，還比較的養(yǎng)生，對(duì)于整個(gè)身體健康都大有裨益。
綜上所述，喜愛(ài)喝茶的人往往就與討厭喝茶的人有上述身體上的差距，其實(shí)喝茶好處還是挺多的，但是要注意的是，喝茶盡量的不要喝濃茶，往往是點(diǎn)到即可，否則是會(huì)傷身的。想要上述的身體上好處的人，不妨也嘗試喝喝茶。
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