菊花茶是很常見的飲品，很多人都非常的喜歡，它本很具有很多的功效，飲用之后可以幫助我們明目，還可以消除眼部的水腫，關(guān)于菊花茶的泡法有很多，每一種的功效都不同，不是什么人都可以喝菊花茶的，哪些人不能喝呢?下面就一起看吧。
1、清熱解火
我們要知道菊花茶有非常好的降火效果，菊花茶性涼，特別對于清熱降火，消暑有非常好的功效，如果在生活中我們因為上火的原因?qū)е鲁霈F(xiàn)了便秘，痤瘡，喉嚨發(fā)炎，口腔潰瘍等等癥狀，那么這個時候可以適當(dāng)?shù)暮赛c菊花茶，起到緩解癥狀的功效。
2、明目
菊花茶可以幫助我們明目，飲用之后對我們的眼睛有很好的保護效果，生活中我們可以多喝一點菊花茶，它能夠緩解眼睛疲勞，特別是對于經(jīng)常對著電腦的上班族和加班族而言，如果在平時多喝些菊花茶來緩解眼部疲勞。
3、殺菌
很多人應(yīng)該不知道，其實菊花茶可以幫助我們消除身體中的細菌，并且它殺菌功效非常好，能夠幫助人體對抗病毒，像是對于金黃色葡萄球菌，大腸桿菌，福氏痢疾桿菌，傷寒桿菌等有很好的抑制效果，經(jīng)常喝菊花茶對我們的身體很好。
4、消除眼部浮腫
熬夜過后會發(fā)現(xiàn)眼睛有些浮腫，或者有的人睡醒后就發(fā)現(xiàn)眼睛出現(xiàn)浮腫現(xiàn)象，這個時候可以用棉簽蘸取菊花茶，輕輕的涂抹在眼睛浮腫的部位上，慢慢浮腫就會消除了，菊花茶有著消除浮腫的功效。
5、預(yù)防心血管疾病
菊花茶能夠幫助擴張冠狀動脈，使冠狀動脈的血流量增多，因此對于高血壓，高血脂，冠心病等等疾病都有一定的緩解作用。
6、抗衰老
菊花茶中含有類黃酮物質(zhì)，而這種物質(zhì)有很強的抗氧化功效，能夠清除人體內(nèi)的自由基，從而起到抗衰老的功效。
菊花茶的泡法
洛神菊花茶
材料：干燥洛神花8朵，菊花10朵，冰糖4顆。
做法
1、洛神花放入冷水中稍浸泡2分鐘，清洗干凈。
