2、菊花蜜飲：菊花50克，加水20毫升，稍煮后保溫30分鐘，過濾后加入適量蜂蜜，攪勻之后飲用。具有養(yǎng)肝明目、生津止渴、清心健腦、潤(rùn)腸等作用。由白菊茶和上等烏龍茶制成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種茶。因?yàn)榇瞬杈哂腥ザ镜淖饔?，?duì)體內(nèi)積存的有害性的化學(xué)和放射性物質(zhì)、都有抵抗、排除的療效。
3、三花茶：菊花，金銀花，茉莉花均少許，泡水作茶飲，可清熱解毒，適用于防治風(fēng)熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等，常服更可降火，有寧神靜思的效用。
4、取菊花10克，茶葉3克，一并沖泡，可防治早期高血壓。
5、甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次。也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，有平肝明目、清熱解毒之效。
6、取菊花10克，桑葉、枇杷葉各5克，研成粗末，用沸水沖泡代茶飲，可防秋澡，適于因秋燥犯肺引起
7、每日餐后,用五、六朵杭菊花沖泡飲服,能解渴生津。
8、八寶菊花茶 ：金銀花10克、陳皮5克、胖大海一個(gè)、少許冰糖、少許山楂、5克有機(jī)綠茶、兩個(gè)紅棗，用沸水泡至5分鐘既可食用，如果閑麻煩可到附近大型超市中買取已包裝好的就可以節(jié)省時(shí)間。
9、取野菊花15克(鮮品加倍)、,沸水沖泡10分鐘,入冰糖20克溶化即可。 每日2劑,代茶飲用,沖至無(wú)味。 清熱解毒、涼血明目。用于防治鼻咽癌。
過敏體質(zhì)
很多的朋友們可能屬于過敏體質(zhì)，這時(shí)候大家就需要多注意了，千萬(wàn)不要胡亂的飲用菊花茶，如果過敏體質(zhì)的朋友們經(jīng)常飲用菊花茶，那么就有可能會(huì)引發(fā)過敏癥狀，并且嚴(yán)重的還會(huì)引發(fā)一些皮膚病癥，對(duì)于身體的健康也是不利的。
孕婦
另外，孕婦朋友們?cè)谏钪幸埠貌灰鷣y的飲用菊花茶，如果孕婦朋友們經(jīng)常飲用菊花茶，那么對(duì)于脾胃的健康是很不利的，并且還有可能會(huì)引發(fā)腹瀉的癥狀，這樣不僅影響自身的健康，更是會(huì)危害胎兒健康的。
嬰幼兒
嬰幼兒身體的體質(zhì)都是比較差的，并且腸胃功能不是非常的完善，而菊花茶具有促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的功效，如果嬰幼兒經(jīng)常飲用菊花茶，那么可能會(huì)危害腸胃的健康，并且hi有可能會(huì)影響孩子們的正常生長(zhǎng)和發(fā)育。
結(jié)語(yǔ)：上文已經(jīng)為大家介紹了菊花茶的功效，我們現(xiàn)在對(duì)菊花茶應(yīng)該有了一些了解，喜歡喝菊花茶的朋友在平時(shí)可以適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)，它能夠?yàn)槲覀兊纳眢w補(bǔ)充需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)于預(yù)防一些疾病還有不錯(cuò)的功效，可以說(shuō)是很有營(yíng)養(yǎng)的飲品了。
