1、選菊花

　　前面有提到關(guān)于菊花的標(biāo)準(zhǔn)，那么在泡菊花茶之前就要先挑選好的菊花，盡量挑選小朵完整并顏色泛黃的菊花，而菊花的狀態(tài)好是處于剛要開(kāi)花的時(shí)候。

　　2、洗菊花

　　喝茶的人都知道要洗茶，菊花茶雖然是花茶，但是也要洗一下，因?yàn)椴还芗庸み^(guò)程怎么注意，總是有可能會(huì)沾染上灰塵，所以好用80℃的水沖泡3-5秒，然后把水過(guò)濾掉，洗茶的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)把菊花的營(yíng)養(yǎng)也洗掉了。

　　3、泡菊花茶

　　用100℃的開(kāi)水沖到菊花中，放置5分鐘左右就可以飲用了，在喝菊花茶的時(shí)候不要全部喝完，留三分之一的量再加入開(kāi)水沖泡。

　　菊花茶的禁忌人群

　　1、孕婦

　　菊花茶性寒、味甘，有極好的祛除火氣之效，但孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱，食用菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等癥狀，不利于胎兒的健康成長(zhǎng)。

　　2、過(guò)敏體質(zhì)者

　　在我們的現(xiàn)實(shí)生活中有人會(huì)對(duì)菊花茶過(guò)敏，如果喝了菊花茶就會(huì)引起皮膚紅腫、紅疹等過(guò)敏現(xiàn)象。所以那些過(guò)敏體質(zhì)的人喝菊花茶反而會(huì)有副作用，對(duì)自己的健康不利。

　　3、寒性體質(zhì)者

　　寒性體質(zhì)者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下，即使夏季也會(huì)有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等癥狀，菊花茶性寒，只會(huì)加重其癥狀，對(duì)健康不利。

　　4、老人及兒童

　　也許大家認(rèn)為老人喝菊花茶可以降血壓、膽固醇，夏季食用并無(wú)大礙，但老人消化功能減退、脾胃較為虛弱，喝菊花茶有引起腸胃疾病的可能性，老人需慎重。

　　小孩處在生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期，陽(yáng)氣正當(dāng)時(shí)，喝菊花茶有削減陽(yáng)氣之效，好禁止食用。

　　5、傷寒感冒者

　　一般情況下，傷寒感冒者都是因?yàn)橹鴽鲆鸬?，而菊花茶的屬性決定此種感冒患者不適合 喝，另外，感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。

　　因?yàn)榫栈ú栌写碳の杆岱置?，加重咽喉炎癥的作用，延緩患者復(fù)原的時(shí)間、降低復(fù)原的質(zhì)量。

　　結(jié)語(yǔ)：上面已經(jīng)為大家介紹了菊花茶會(huì)不會(huì)解藥，我們現(xiàn)在知道應(yīng)該知道了在吃藥的時(shí)候能不能喝菊花茶了，如果身體沒(méi)有什么問(wèn)題，建議可以適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)菊花茶，它具有的很多功效對(duì)人體都比較好，不過(guò)喝的時(shí)候要注意它的禁忌。