不過(guò)需要注意的是,玫瑰花不要和茶葉一起浸泡。這是因?yàn)椴枞~中含有大量的鞣酸,這種物質(zhì)會(huì)影響玫瑰花對(duì)于身體的保健作用,本身的疏肝解郁的作用就會(huì)下降。
2、玫瑰花具有比較強(qiáng)的活血散瘀的功效,所以一些女性本身月經(jīng)量就比較多的千萬(wàn)不能夠在月經(jīng)期間服用玫瑰花茶,避免出現(xiàn)大量出血的情況。
3、便秘患者好不要過(guò)量的服用玫瑰花茶,這是因?yàn)槊倒寤ㄔ谶M(jìn)入身體之后具有一定的收斂作用,如果喝多了玫瑰花茶會(huì)導(dǎo)致便秘的情況越加嚴(yán)重。
4、孕婦還有本身就是胃寒或者是容易腹瀉的患者不要經(jīng)常服用,另外一些身體經(jīng)常感覺(jué)到疲憊或者是虛弱的人群也是不適合服用的,否則身體會(huì)越來(lái)越差。
5、在購(gòu)買玫瑰花的時(shí)候一定要注意挑選,避免購(gòu)買質(zhì)量不過(guò)關(guān)的玫瑰花。
泡玫瑰花茶，首先我們要準(zhǔn)備一個(gè)好的容器。
因?yàn)槊倒寤ú璨粌H僅是喝，因?yàn)樗谂蓍_的過(guò)程中還會(huì)呈現(xiàn)美麗的形態(tài)，因此我們更要欣賞。所以好準(zhǔn)備一個(gè)玻璃杯，可以清楚的看清楚玫瑰花泡開的整個(gè)過(guò)程。
然后我們選取4-5朵大朵的玫瑰花，用水沖洗干凈，瀝干，然后放入玻璃杯中。
接下來(lái)，我們要選擇剛燒開的沸水沖泡，沖泡過(guò)程中還要注意用水將正朵玫瑰花淋透，不要只有一個(gè)面沾水，同時(shí)不要加蓋，否則會(huì)讓玫瑰花迅速褪色。
5分鐘后，水溫已經(jīng)稍降，這個(gè)時(shí)候我們可以根據(jù)自己的口味加入蜂蜜或者紅棗枸杞等其他輔料，達(dá)到不一樣的美容養(yǎng)顏的效果。
結(jié)語(yǔ)：玫瑰花茶不僅可以美容養(yǎng)顏，還可軟化血管，促進(jìn)睡眠，還具有一定的減肥作用，可以說(shuō)好處非常多了，但是要注意玫瑰花不能和茶葉一起泡，會(huì)使玫瑰花的作用下降，而且不要喝過(guò)期的玫瑰茶，孕婦、畏寒的人好不要喝。
