很多人都喜歡喝啤酒，啤酒是很受歡迎的一種酒類。啤酒的口感好，而且酒精度數(shù)較低，不宜喝醉，當然也跟個人的體質(zhì)有關，經(jīng)常喝啤酒會給我們帶來什么好處呢，像家里經(jīng)常會有一些過期的啤酒，還可以喝嗎，有什么其他方面的用途嗎?

　　喝啤酒的好處

　　1、喝啤酒可以提神，保護血管，啤酒當中含有很多的有機酸成分，它具有很好的提神作用，還可以促進肌肉的松弛作用，而且啤酒還具有軟化血管的作用，適度喝啤酒也有助于防止血栓形成，預防缺血性腦中風。

　　2、喝啤酒可以促進消化，利尿：啤酒當中含有很多的大麥、多酚，酒花等物質(zhì)，能夠促進腸道的蠕動，增加胃液的分泌，起到促進消化的作用，而且啤酒能夠擴張冠狀動脈，加快人體的代謝活動，有利尿的作用。

　　3、減肥：適量的喝一點啤酒具有減肥的作用，但是要注意不那個喝多，喝多會形成啤酒肚的，啤酒當中含有非常少的蛋白質(zhì)，鈉等元素，啤酒當中還沒有膽固醇的成分，這是抑制肥胖過快增長的有效法寶。

　　4、保護眼睛：在啤酒中含有豐富的維生素B族，其中以維生素b12以及維生素b2(核黃素)的含量為豐富。研究發(fā)現(xiàn)，維生素b12對抗貧血和調(diào)節(jié)大腦中樞神經(jīng)代謝機制有一定好處。與此同時，維生素b2對保護視力有重要作用，因此夏季適量的飲用啤酒，可達到很好的保護眼睛的作用。

　　5、降低糖尿病風險：研究顯示，糖尿病人中度飲酒也能減少大的殺手———冠心病發(fā)作的風險。研究還表明，輕度飲酒習慣可幫助保護來自發(fā)展中國家的2型糖尿病患者。這可能是因為，飲酒會增加胰島素敏感性或消炎作用。

　　6、使骨骼強壯：研究表明，啤酒在預防骨質(zhì)流失與重建男性骨量上面可以發(fā)揮作用，但對于年輕婦女、更年期過后的婦女卻沒有發(fā)現(xiàn)益處。據(jù)稱，可能是飲料中硅含量較高。但過量飲酒，可導致骨折的幾率大大增加。

　　啤酒過期了還能喝嗎?

　　如果剛過保質(zhì)期，還沒有變質(zhì)，喝了不會有大問題。當然，為了自身健康考慮，還是不建議喝。過期的啤酒易變質(zhì)，各項指標會下降，細菌數(shù)量有會逐漸增加，隨著過期時間的延長，還會有渾濁或者沉淀物產(chǎn)生，那是由于微生物的繁殖而引起啤酒的蛋白質(zhì)凝固，這樣的啤酒口感風味變差，營養(yǎng)全無，人飲用后，輕則腹瀉不適，嚴重會造成食物中毒。

　　啤酒的保質(zhì)期：不同啤酒的保質(zhì)期不同。國際規(guī)定上瓶裝啤酒的保質(zhì)期是4個月，而罐裝啤酒能保存更長的時間，差不多能保存1年左右，我國的啤酒瓶多以深色綠瓶為主，這種瓶子能起到一定的避光作用，保質(zhì)期在6個月左右。