1、不宜多喝，茉莉花茶是好茶，但是就像任何好的食物都是不能多吃的，如果你喝了多的茉莉花茶那么就會帶來一些內(nèi)分泌紊亂出現(xiàn)的，所以說千萬不要過量的去喝。
2、空腹喝茉莉花茶，如果你是空腹喝茉莉花茶的話，這樣喝下去的后果是容易頭暈眼花的，而且對于消化也是一種影響的，甚至會影響到你的睡眠哦。
3、長時間飲茉莉花茶，茉莉花茶是可以偶爾喝的，但是不要天天去喝的，如果天天都去喝茉莉花茶，那么很容易導致貧血的，身體會缺鈣的。
4、女性在月經(jīng)期間就不要喝茉莉花茶了，因為它是屬于寒性，對我們的身體不好。所以女性經(jīng)期的時候好是不要喝的，當然對于女性來說很多時候都是不可以喝的。
5、茉莉花茶是屬于寒性飲料，對于胃不好的人就不要喝了，如果腸胃本來是非常虛弱的話再喝上一杯茉莉花茶，那么你很有可能會肚子痛拉肚子。同理一些身體虛弱的老人孩子也是不應(yīng)該經(jīng)常飲用茉莉花茶的。
6、對于腸胃堵塞，就是排便不順暢，或者是胃動力不足的朋友，就不應(yīng)該經(jīng)常喝茉莉花茶，因為茉莉花茶之中含有的物質(zhì)是含有破壞腸胃黏膜的，長期以來的話，對腸胃的傷害真的非常大。
7、如果你是睡眠的質(zhì)量不是那么好的朋友，睡覺前就更不要飲用茉莉花茶了，因為茉莉花茶中多少也是含有一定的咖啡因的，如果是睡覺前飲用了茉莉花茶，精神處于亢奮的狀態(tài)，那么就更加難以入睡了。
8、貧血的朋友喝茉莉花茶的危害也是很大的，因為茉莉花茶中蘊含的某些元素是會阻礙或者是削弱人體對于鐵質(zhì)的吸收的，貧血的朋友如果是缺少了鐵質(zhì)的話，病情很可能會使加重。如果是患了其他重癥的朋友也是不應(yīng)該喝茉莉花茶，因為它很可能會造成身體發(fā)虛，不利于病情的好轉(zhuǎn)。
總結(jié)：茉莉胡茶雖然好處多，但是喝茉莉花茶需要看具體情況的，有些朋友不適合的就不要去飲用，因為再好的東西如果超出了那個度便會對我們的身體產(chǎn)生很大的危害。希望大家在飲用的時候注意哦!
