糖茶，姜茶等茶飲具有養(yǎng)胃的功效。還有以蘋果、甘蔗、高麗菜為主的幾種蔬果汁，不僅富含營養(yǎng)素，還能以健康養(yǎng)生的方式來調(diào)理腸胃機(jī)能。

　　可以說，健胃是茶飲很多，比比皆是。

　　桂花茶

　　中醫(yī)認(rèn)為，桂花有很好的藥用價(jià)值。古人說桂為百藥之長(zhǎng)，所以用桂花釀制的酒能達(dá)到“飲之壽千歲”的功效。

　　桂花性溫、味辛，入肺、大腸經(jīng)，煎湯、泡茶或浸酒內(nèi)服，有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用。

　　對(duì)食欲不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經(jīng)閉腹痛有一定療效。

　　金盞花茶

　　材料

　　金盞花5朵左右。

　　制法

　　將金盞花茶放入杯中，沖入開水，5-10分鐘后即可飲用。視需要飲前過濾。

　　姜棗茶

　　生姜5片、紅棗10枚，煎水代茶。

　　椒姜粥

　　胡椒面1克加入大米或小米50克中煮粥服。適于胃涼暴痛，遇冷痛甚，口淡乏味，泛吐清水者。

　　萬年甘茶

　　萬年甘生津，止渴，潤(rùn)肺，清熱。

　　常喝萬年甘茶幫助肝臟排毒并提升肝臟自身的解毒的功能。同時(shí)提升肝臟抵抗毒素的能力，提升肝臟對(duì)毒素的耐受性。

　　檸檬草

　　健脾健胃，祛除胃腸脹氣、疼痛，幫助消化。

　　結(jié)語：以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹的養(yǎng)胃茶有哪些的內(nèi)容。現(xiàn)在朋友們是不是已經(jīng)知道什么茶養(yǎng)胃了吧，胃不好可能是因?yàn)轱嬍成厦娴牟灰?guī)律，所以平時(shí)一定不能忘記吃早餐，要少吃辛辣刺激的，這養(yǎng)胃的負(fù)擔(dān)才能變少。