現(xiàn)在有很多的人都愛喝茶，今天，小編就給大家講講枸杞茶，枸杞茶有很多的功效，而且枸杞茶有很多做法，搭配不同的花草有不同的功效，下面，小編就來跟大家介紹一下枸杞茶的功效以及枸杞茶的做法吧。

　　枸杞茶

　　枸杞茶，飲料的一種，是指以枸杞或加茶葉、菊花、糖等配料沖制而成的飲料。

　　用白菊花，枸杞加入茶壺內(nèi)，再倒入開水，泡制十分鐘就可以飲用了。

　　枸杞對于養(yǎng)精益氣，溫?zé)嶙萄a，瘦身減肥有很強的功效。

　　晚上在做操前喝，早晨在做操后喝，常見的枸杞茶有：三花枸杞茶、天雁枸杞茶、山楂枸杞茶 、枸杞菊花茶等。

　　枸杞茶的功效

　　枸杞含有胡蘿卜素，各種維生素等成分，還含有鈣鐵鋅等營養(yǎng)成分。

　　中醫(yī)認(rèn)為：枸杞子味甘，性平，入肝、腎、肺經(jīng)，有滋補肝腎、益精明目、和血潤燥、澤膚悅顏，培元烏發(fā)等功效，是提高男女性功能的健康良藥。

　　可用于治療肝腎陰虛、頭暈?zāi)垦?、視物昏花、遺精陽痿、面色暗黃、須發(fā)枯黃、腰膝酸軟、陰虛勞嗽、老人消渴等癥。

　　現(xiàn)代醫(yī)藥學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，枸杞子有增強機體免疫功能、增強機體抵抗力、促進細(xì)胞新生、降低血中膽固醇含量、抗動脈粥樣硬化、改善皮膚彈性、抗臟器及皮膚衰老等作用。

　　經(jīng)常喝枸杞茶對延緩衰老美容養(yǎng)顏都有很好的功效。

　　枸杞茶有興奮性神經(jīng)作用，性欲亢進者不宜服用。用于虛勞精虧、腰膝酸痛、眩暈耳鳴、內(nèi)熱消渴、血虛萎黃、目昏不明。

　　枸杞莖葉有清熱解渴功效，可治眼疾、高血壓癥;果實有滋養(yǎng)明目的功效。

　　枸杞茶有滋腎水、益精氣、潤肺、清肝熱、明目之功效。主治虛損癆傷、咳嗽、目赤生翳、肝虛下淚.經(jīng)絡(luò)虛痛。

　　枸杞茶能預(yù)防動脈硬化及防止老化;還具有溫暖身體的作用。驚人的療效令人贊嘆。

　　枸杞是一種具有強韌生命力及精力的植物，非常適合用來消除疲勞。它能夠促進血液循環(huán)、防止動脈硬化、還可預(yù)防肝臟內(nèi)脂肪的囤積。

　　再加上枸杞內(nèi)所含有的各種維他命、必需胺基酸及亞麻油酸全面性地的運作，更可以促進體內(nèi)的新陳代謝，也能夠防止老化。

　　枸杞茶其實是一道中藥。如果一個人連續(xù)三天沒有排便，就該買點沒特別苦味的枸杞茶喝上一喝了，因為枸杞能夠挑出附著在腸壁上的宿便。

　　枸杞可分為三個部分來使用：枸杞葉可用來泡“枸杞茶”飲用;紅色果實“枸杞子”可用于做菜或泡茶。