玫瑰茉莉普洱茶

　　配方：玫瑰花5克，茉莉花5克，普洱茶10克，沏茶頻飲。

　　常飲玫瑰茉莉茶有助降血脂。

　　冬季養(yǎng)生重在御寒保暖，提高抗病能力，此時(shí)宜喝熟普洱茶，其色褐紅，暖意滿懷且熟茶性味甘溫，善蓄陽氣，生熱暖腹，能夠強(qiáng)身補(bǔ)體，加奶、糖調(diào)飲芳香不改，從而增強(qiáng)人體對冬季氣候的適應(yīng)能力。

　　在古籍《怨茅廳采訪》中有這樣的敘述：普洱茶具有“幫助消化，驅(qū)散寒冷，有解毒作用。

　　降脂、減肥、養(yǎng)顏、降壓、抗動(dòng)脈硬化。

　　不適人群

　　1、孕婦不宜多喝普洱茶，有可能會(huì)抑制小兒發(fā)育;

　　2、女士們經(jīng)期不適合喝普洱茶，經(jīng)期缺鐵，多喝普洱茶會(huì)造成身體鐵元素?zé)o法吸收;

　　3、初病愈的人，不宜喝過多的普洱茶，會(huì)造成身體不適。

　　副作用

　　1、普洱茶(熟茶)中氟含量較高 加上水的因素 多飲會(huì)和體內(nèi)的鈣離子化合成氟化鈣，不易吸收 造成鈣流失。

　　2、普洱茶(熟茶)中茶色素較多，喝多了不注意刷牙很容易在牙齒上留下茶漬斑。

　　3、普洱茶中和血糖速度比較快，低血糖、低血壓的患者大量飲用后容易產(chǎn)生頭暈、惡心等癥狀。

　　4、普洱茶(熟茶)中的單寧酸和鞣酸會(huì)與體內(nèi)鐵離子化合，同樣造成人體對鐵離子的吸收，從而影響造血功能，因此貧血患者和經(jīng)期的女生都不宜飲用普洱茶。

　　5、普洱茶(生茶)性寒，多飲體寒者會(huì)引起腹痛腹瀉等不適癥狀，較為傷胃。

　　總結(jié)：經(jīng)過上述的講解，現(xiàn)在大家對玫瑰茉莉花茶有了新的認(rèn)識吧，上述的多種玫瑰茉莉花茶的功效都比較的好，也知道了大家可以根據(jù)自己的需要選擇一些花茶，如果您還想了解花茶，請閱讀下面的文章。