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中華武術 基本知識帶你走進武術世界

  每一個人都有一個武俠夢,所以我們喜歡武俠小說以及影視作品。而在現(xiàn)實的生活中武術也是存在的,并且發(fā)展至今已有幾千年的歷史了,我國的武術的種類非常的多,有拳、劍、刀等等,今天小編就為大家詳細的介紹一下中華武術基本知識簡介以及基本功聯(lián)系。

  目錄

  1、中華武術簡介 2、中華武術發(fā)展

  3、中華武術入門基本功 4、中華武術拳法

  5、中華武術九節(jié)鞭 6、中華武術八卦掌

  7、中華武術段位 8、中華武術的好處

  中華武術簡介

  中華武術,泛指中華民族在日常生活中結(jié)合社會哲學、中醫(yī)學、倫理學、兵學、美學、氣功等多種傳統(tǒng)文化思想和文化觀念,注重內(nèi)外兼修,諸如整體觀、陰陽變化觀、形神論、氣論、動靜說、剛?cè)嵴f等等,逐步形成了獨具民族風貌的武術文化體系。

  起源

  武術在我國有悠久的歷史,它的產(chǎn)生,緣起于我國遠古祖先的生產(chǎn)勞動。人們在狩豬的生產(chǎn)活動中,逐漸積累了劈、砍、刺的技能。這些原始形態(tài)的攻防技能是低級的,還沒有脫離生產(chǎn)技能的范疇,卻是武術技術形成的基礎。到了氏族公社時代,經(jīng)常發(fā)生部落戰(zhàn)爭,因此在戰(zhàn)場上搏斗的經(jīng)驗也不斷得到總結(jié),比較成功的一擊、一刺、一拳、一腿,被模仿、傳授、習練著,武術逐漸形成。

  武術作為獨立的社會文化現(xiàn)象,是同中華民族文明的產(chǎn)生同步的。商周時期,出現(xiàn)了“武舞”,用來訓練士兵,鼓舞士氣,周代設“序”,“序”等學校中也把射卸,習舞干列為教育內(nèi)容之一。進入春秋戰(zhàn)國以后,諸侯爭霸,都很重視技術在戰(zhàn)場中的運用。齊桓公舉行春秋兩季的“角試”來選拔天下英雄。秦漢以來,盛行角力、擊劍。隨著“宴樂興舞”的習俗,手持器械的舞練時常在樂飲酒酣時出現(xiàn),如《史記·項羽事紀》記載的“鴻門宴”中“項莊舞劍,意在沛公”,便是這一形式的反映。此外,還有“刀舞”,“力舞”等,雖具娛樂性,但從技術上更近于今天套路形式的運動。

  特點

  既究形體規(guī)范,又求精神傳意。內(nèi)外合一的整體觀,是中華武術的一大特色。所謂內(nèi),指心、神、意等心志活動和氣總的運行:所謂外,即手眼身步等形體活動。內(nèi)與外、形與神是相互聯(lián)系統(tǒng)一的整體。比如五禽操就是一種模仿虎、鹿、熊、猿、鳥五種動物的的奇妙功夫,其精髓就是:“外動內(nèi)靜、動中求靜、動靜兼?zhèn)洹⒂袆傆腥?、剛?cè)岵?、練?nèi)練外、內(nèi)外兼練。” 中華武術,是一種以強身健體為主,以搏擊為輔的一種鍛煉方式,沒有固有的練習形態(tài),注重內(nèi)外兼修其精髓就是:”同時也正是因為他的起源,使之存在于我們生活中各個角落,功夫也就是在我們生活當中,在我們平時生活的每個動作當中。中國功夫是一種學識,一種防守,不為戰(zhàn)爭,只為和平,真正的去理解中華武術的內(nèi)涵,則要拋開一切門派理念,用心去感悟,因為武術沒有任何形式,但同時也可以是任何形式,因此武術沒有任何強弱長短之分,而中國武術的練習,也正是為了強身健體,修身養(yǎng)性,中華武術不分高低,而去講究體會武者的精神,由外轉(zhuǎn)化之內(nèi),從而感悟武學的真意。

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