很多女性朋友因?yàn)楣ぷ鞯脑?，要很晚的回家，而社?huì)上有一些心懷叵測(cè)的人，總是打著大家的主意，今天為大家?guī)砹伺?a href='http://www.salemradiostation.com/taglist/1194941-1.html' target='_blank'>防身術(shù)，讓我們一起狠狠的教訓(xùn)那群不安好心的歹徒們吧!

　　女性朋友們大多很柔弱，因?yàn)榱鉀]男性朋友們大，所以一些事情總會(huì)吃虧，下面就為大家介紹女子防身術(shù)，讓我們女性朋友們也有自保的實(shí)力。

　　一、女子防身的基本原則

　　女子防身術(shù)(本防身術(shù)同樣適用于男子)，強(qiáng)調(diào)“狠”，“毒”，講究“一招制敵”。因?yàn)榕拥纳聿煌凶?，力量，速度，耐力，反?yīng)等都不如男子。

　　一般而言，女子都缺乏男性的拚搏冒險(xiǎn)的心理素質(zhì)。女子防身術(shù)，就是要利用歹徒的無防范心理，進(jìn)行突襲，使其暫時(shí)失去行動(dòng)能力，從而逃脫。因?yàn)橐粋€(gè)沒有練過武術(shù)，身體柔弱的弱女子，是不可能拉開架勢(shì)，“堂堂正正”的和犯罪分子搏斗的。

　　現(xiàn)在大多數(shù)教的女性防身術(shù)，都是復(fù)雜的擒拿和散打，這樣起不到什么實(shí)際的作用，而女子防身，講究的是一招制敵，要強(qiáng)調(diào)時(shí)機(jī)和隱蔽，不能盲目的進(jìn)攻，這樣反而自己更危險(xiǎn)。

　　所以，要學(xué)習(xí)防身術(shù)的話，首先要明確以下幾點(diǎn)基本原則：

　?、贌o所不用其極!就是要用狠毒，陰險(xiǎn)的招數(shù)對(duì)付你的敵人。因?yàn)閷?duì)方是犯罪分子，不是你死就是我亡，千萬不能有婦人之仁，否則吃虧的只會(huì)是自己!大家要記住一句話：對(duì)敵人的仁慈就是對(duì)自己的殘酷。

　　②充分利用環(huán)境和一切可利用的物品。說簡(jiǎn)單點(diǎn)，就是盡可能的抄起一些“家什”。有武器在手總比赤手空拳好，特別是女生。例如玻璃瓶、發(fā)夾、手機(jī)等都可以作為武器。

　?、圩孕l(wèi)防身的技術(shù)，說起來容易，做起來難。因?yàn)樾枰獋?duì)手，必須要有一定的擊打力度，如果你手無縛雞之力，再厲害的招數(shù)都沒用。就算你有力，真正遇到情況時(shí)也未必夠膽使出來。所以，平時(shí)有機(jī)會(huì)的話好參加一些武術(shù)訓(xùn)練，例如散打，跆拳道等，這些都很適合年輕人的，特別是散打，用來自衛(wèi)很好。通過這些訓(xùn)練，可以提高你的生理和心理素質(zhì)，做到頭腦冷靜，臨危不亂。

　　④在防衛(wèi)自己的時(shí)候，不要有著比賽的心理，抱著不是你死就是我亡的態(tài)度和犯罪分子斗爭(zhēng)，一定要乘著犯罪分子失去行動(dòng)能力的時(shí)候逃離現(xiàn)場(chǎng)，然后報(bào)警求救!

　　二、女子防身的小方法

　　1.二龍戲珠

　　此方法適用于遭受歹徒劫持，被拖、拉倒地時(shí)用。步驟是：暗暗抓起地上的泥土和沙礫攥在手里，猛然扔向歹徒臉上;借機(jī)站起用食指、中指直杵歹徒眼睛;經(jīng)過這兩下歹徒已遭受了一點(diǎn)沖擊，但這兩步只是為后一博贏得時(shí)間，后也是關(guān)鍵的一步就是在歹徒胡捋臉、眼的時(shí)機(jī)，用膝蓋猛踢其襠部，也就是我們經(jīng)常說的要害部位啦。相信這一下歹徒已無還手之力了。如果你周圍是水泥地呢，那你隨身攜帶的一些物品都可以充當(dāng)“石塊、泥土”。

　　這樣就完成了這招“二龍戲珠”!

　　2.判斷尾隨

　　在我們所說的女性遭遇的犯罪行為里面，不論搶劫、強(qiáng)奸還是性騷擾，歹徒初的行為通常是瞄準(zhǔn)目標(biāo)、尾隨跟蹤，再試圖實(shí)施犯罪，那么如何判斷你后面的陌生男子是在尾隨你呢，答案在下面揭曉!

　　我們把這種方法概括為“之字路線”法，怎么講呢，如果你發(fā)現(xiàn)你的身后有不名身份的陌生男子，但又不能確定，那么在打110之前自己可以先觀察一下：首先明確的一點(diǎn)是在這種情況下，你應(yīng)該往有光亮有人氣的地方走;其次你可以過一次馬路，看他是否跟著你過;然后隔兩分鐘再過一次，看他是否還跟著過，如果實(shí)驗(yàn)三次他都在跟著你，那么無疑，你接下來的事就是撥110了。這招很實(shí)用。