近幾年，鹽奶溫泉浴廣受女性朋友們的喜愛，用鹽奶泡溫泉能夠幫助女性朋友擁有光滑、柔嫩的肌膚。小編今天將為大家介紹鹽奶溫泉浴的主要功效、泡溫泉的講究及哪些人不適宜泡溫泉，一起來看看。

　　鹽奶溫泉浴,女性朋友都愛

　　鹽奶溫泉浴的成分很簡單，有條件的朋友在家也可以用這種方法在家泡澡，功效也是很明顯的哦!鹽奶溫泉浴的主要成分是純天然海水鹽、天然奶。用它們泡溫泉能夠很好的殺菌、消炎、止庠功能，可使人體受到有益的刺激作用，提高神經(jīng)的興奮性，增強預防“非典”的免疫力，并能清涼身體，滑嫩肌膚。經(jīng)常使用鹽奶溫泉浴可殺菌強身，健身美容。

　　鹽奶溫泉浴是由精制海鹽、鮮牛奶、蜂蜜、麥飯石等調(diào)配而成，不摻入任何香精等化合物。

　　鹽奶溫泉浴功效

　　1、殺菌止癢、活血通絡、解除肌肉酸痛疲勞、清火解毒。

　　2、促進血液淋巴液循環(huán)、清除老皮死皮，促進新皮再生，使皮膚明顯滋潤白嫩、細滑紅潤。

　　3、除了能美白肌膚，長期泡鹽奶溫泉浴還能減少女性朋友面部的黃褐斑，能夠成功改善體內(nèi)的狀況，鹽奶溫泉浴還能使扁平疣、痤瘡等癥狀逐漸減輕，使身體更好哦。

　　4、經(jīng)常使用能清脂減肥。

　　鹽奶溫泉浴方法

　　洗凈全身后，把太極奶鹽涂滿全身(淋巴部位手法較重、細嫩肌膚處手法較輕)搓涂15分鐘左右，然后在桑拿室濕蒸15分鐘左右，后用清水將全身沖洗干凈即可。

　　自己在家也可簡單鹽奶浴

　　用浴盆、浴缸的話把牛奶和水用1：10的比率，一周泡1-3次，加少許玫瑰精油。或者淋浴的話每天可以用酸牛奶按摩身體，有條件的話好再來點浴房加熱，或趁著水蒸氣的溫度進行按摩即可，需要去角質(zhì)的時候用細鹽、細糖進行全身按摩再用牛奶泡浴，就是前面說的那個就行了。

　　這個就是在家簡單的鹽奶溫泉浴了，愛美的你一定要嘗試一下哦，效果很不錯的。