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什么是網(wǎng)球 網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)規(guī)則與技巧有哪些(13)

  從下往上迅速有力的擦球這一腕部動(dòng)作,是成功擊球的重點(diǎn)。 收身動(dòng)作和普通的反彈球一樣。擊球前,將拍頭向下,從下向上擦開(kāi)。不必打得太高,只要能大概使球經(jīng)過(guò)對(duì)方時(shí)高過(guò)球拍兩三個(gè)拍子就行了。注意隨球動(dòng)作揮至頭的右側(cè),這也是一流職業(yè)選手的技巧。

  四、急截球技巧

  現(xiàn)代網(wǎng)球以上旋球打法為主流,其經(jīng)常使用的技術(shù)就是急截球。

  急截球與其說(shuō)是截?fù)羟?,不如認(rèn)為是底線抽球。這特別是反彈球手頻繁使用的擊球法。

  正手急截球

  1、當(dāng)對(duì)方球飛來(lái)時(shí),迅速上前。

  2、在自己能使上勁的位置擊球。要領(lǐng)是認(rèn)為自己就要打出制勝一擊了

  3、隨球動(dòng)作幅度要大,并迅速調(diào)整姿態(tài)迎接下次擊球。

  反手急截球

  1、反手擊球時(shí),大多數(shù)球員都采用兩手握拍法。

  2、將拍頭與球平行。為了成功截球,在擊球瞬間要用盡全身力量。

  3、與制勝球同樣要領(lǐng),為了不使手腕扭傷,接著用腕部動(dòng)作隨揮。

  雖說(shuō)球是以較高的高度飛過(guò)來(lái),但也沒(méi)必要特意在肩的高度擊球。不如等球落至胸與腰之間位置再打,這樣比較容易用上勁。記住要用反彈球手的上旋球要領(lǐng)來(lái)打。

  五、近網(wǎng)低球技巧

  這是粘土球場(chǎng)上常用的擊球方法。特別適用于對(duì)手前后移動(dòng)速度不太快,以及女子比賽。

  注意姿勢(shì)不可擺過(guò)頭,否則會(huì)被對(duì)方識(shí)破。

  1、要領(lǐng)同前進(jìn)擊球,擺好不讓對(duì)方識(shí)破的姿勢(shì)

  2、擊球時(shí)要充分放松,注意不要因?yàn)榫o張而導(dǎo)致感覺(jué)錯(cuò)誤。

  3、在削球的基礎(chǔ)上加上上旋,加快回球的旋轉(zhuǎn)。

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