體檢前要保持良好的睡眠，不要有任何的情緒波動(dòng)，不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng);并且體檢前不要發(fā)生性關(guān)系，以免影響到檢查結(jié)果。

　　體檢前要注意飲食，不要吃過多油膩、不易消化的食物，不飲酒，不要吃對(duì)肝、腎功能有損害的藥物。

　　體檢前要保持良好的睡眠，不要有任何的情緒波動(dòng)，不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。

　　去B超區(qū)拿排隊(duì)號(hào)碼：每次體檢，耗費(fèi)時(shí)間的項(xiàng)目非B超莫屬。有時(shí)候花1-2個(gè)小時(shí)等查B超都有的。但B超檢查對(duì)每個(gè)人來說非常重要，不可不查。因此，拿了資料后趕緊的去拿B超體檢號(hào)。

　　抽血：因?yàn)榇蟛糠殖檠笫强崭?。因此這個(gè)項(xiàng)目絕對(duì)要放在第一。抽完血之后就可以放心大膽地喝水了。

　　等候B超的過程中，拼命喝水憋尿，并趁機(jī)檢查幾個(gè)人少的體檢項(xiàng)目，一定要非常非常尿急了才好去做B超啊，否則，排隊(duì)排到了，也沒法查。查完B超后，馬上去廁所，記得留下需要查驗(yàn)的尿液。

　　注意：不要讓尿杯上的標(biāo)簽給弄花了哦。

　　X光一般在一樓，查完B超留了尿之后，可以下到一樓做透視，注意，飾物、帶鋼圈的內(nèi)衣等含金屬的東西要脫掉哦

　　做完X光后，就可以悠閑地憑早餐券去吃早餐了

　　體檢有的會(huì)有早餐券，看清楚在幾點(diǎn)之前有效，體檢完有時(shí)間的話可以去吃。

　　結(jié)語：小編覺得單位體檢其實(shí)對(duì)我們是有好處，起碼我們可以通過單位的體檢了解到自己身體的健康狀況，至于體檢結(jié)果，我相信應(yīng)該所有公司都會(huì)替員工保密的。所以朋友們可以放心大膽去單位體檢。