陳王庭將經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)作用應(yīng)用于太極拳術(shù)之中，領(lǐng)先經(jīng)絡(luò)的平衡與協(xié)調(diào)作用對(duì)身體的和部位進(jìn)行靈活調(diào)節(jié)，變幻虛實(shí)，以虛誘敵，引實(shí)落空，避其實(shí)而擊其虛，從而克敵制勝。<<<練功后忽視這八法傷身又傷肺

　　拳術(shù)與經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)的結(jié)合，使太極拳術(shù)獨(dú)創(chuàng)了順應(yīng)經(jīng)絡(luò)變化的纏繞螺旋運(yùn)動(dòng)方式而滋生的纏絲勁，旋轉(zhuǎn)發(fā)力，增大出拳發(fā)勁的威力，令人難提難防。

　　陳式太極拳教學(xué)的四大特點(diǎn)

　　第一特點(diǎn)大腦支配下的意氣運(yùn)動(dòng)

　　拳譜規(guī)定

　　1)“以心行氣，務(wù)令沉著，乃能收斂入骨”;

　　2)“以氣運(yùn)身，務(wù)令順?biāo)?，乃能便利從?rdquo;;

　　3)“心為令，氣為旗”，“氣以直養(yǎng)而無(wú)害”;

　　4)“全身意在神，不在氣，在氣則滯”。

　　練拳要領(lǐng)概括如下

　　(1)在我們練拳的時(shí)候，所有的注意力都必須集中在動(dòng)作上，做到全神貫注。

　　(2)練拳時(shí)動(dòng)作要順?biāo)?、沉著，勁運(yùn)到終點(diǎn)時(shí)要表現(xiàn)出勁別來(lái)，這是使意氣得到鼓蕩的三個(gè)措施。

　　(3)緊緊掌握外顯的神氣鼓蕩，以便做到不癡不呆，并反過(guò)來(lái)促進(jìn)內(nèi)在的意氣運(yùn)動(dòng)。

　　(4)善于運(yùn)用太極拳的特點(diǎn)來(lái)進(jìn)行練習(xí)，這樣就可以提高運(yùn)動(dòng)的效果。

　　第二特點(diǎn)身肢放長(zhǎng)的彈性運(yùn)動(dòng)

　　拳譜規(guī)定

　　(1)“需領(lǐng)頂勁，氣沉丹田”;

　　(2)“含胸拔背，沉肩墜肘”;

　　(3)“松腰圓鐺，開(kāi)胯屈膝”;

　　(4)“神聚氣斂，身手放長(zhǎng)”。

　　練拳要領(lǐng)概括如下

　　(1)太極拳主要是練習(xí)棚勁， 棚勁生于彈性，彈性則生于身肢的放長(zhǎng)，因此要注意身肢的放長(zhǎng)。

　　(2)身軀及上部的放長(zhǎng)，必須是虛領(lǐng)頂勁、氣沉丹田和含胸拔背。

　　(3)手足的放長(zhǎng)，必須是沉肩墜肘、松腰圓襠和開(kāi)胯屈膝的旋轉(zhuǎn)。

　　(4)在練習(xí)太極拳的棚勁時(shí)，在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，不能使用拙力。

　　(5)只有神聚氣斂地練拳，才是加強(qiáng)繃勁的內(nèi)在因素。

　　第三特點(diǎn)順逆纏絲的螺旋運(yùn)動(dòng)

　　拳譜規(guī)定

　　(1)“運(yùn)勁如抽絲”;