三十二式太極劍劍譜

　　預備式

　　兩腳并立，面向正南，身體正直，眼睛平視，虛翎頂頸，

　　兩臂垂側(cè)，左手持劍，劍尖向上，右手劍指，手心向內(nèi)。

　　起勢(三環(huán)套月)

　　①左腳開步;要點、點起點落;

　?、趦杀矍芭e，曲蹲下按;

　?、坜D(zhuǎn)體擺臂，丁步挑掌;

　　④曲肘上步，弓步揉推(前指);要點、定勢方向正東;

　　⑤蓋步穿劍，坐盤展臂;

　?、耷馍喜?，弓步接劍。要點、弓步時兩腳的橫向距離保持在30厘米左右。

　　并步點劍(蜻蜓點水)

　　要點、點劍時，要以拇指、無名指和小指著力，力點在劍尖。

　　獨立反刺(大魁星式)

　?、俪凡匠閯?要點、右腳后撤時，腳前掌先著地，腳尖外撇45°左右;

　　②扣腳提劍;

　?、凼漳_挑劍;

　　④提膝反刺。要點、左膝要盡量上提，小腿和腳掌微向里扣護襠。左膝要正向前方，與左肘上下相對，右手舉劍，手心朝外，劍身水平。

　　仆步橫掃(燕子抄水)

　?、俪凡脚鼊?

　　②仆步壓劍;

　?、燮材_扣腳掃劍;

　　④弓步定勢。

　　向右平帶(右攔掃)

　　①收腳收劍;要點、右手手心朝上。

　?、谏喜剿蛣?要點、上步的方向與中線成30°(偏右)左右。

　　③弓步帶劍。要點、右手翻掌手心朝下，直線平帶。

　　向左平帶(左攔掃)

　　①收腳收劍;要點、右手翻掌手心朝下。

　?、谏喜剿蛣?要點、上步的方向與中線成30°(偏左)左右。

　?、酃阶髱?。要點、右手翻掌手心朝上，直線平帶。