吳阿敏42式太極拳劍

　　何謂太極劍

　　太極劍是太極拳運(yùn)動(dòng)的一個(gè)重要內(nèi)容，它兼有太極拳和劍術(shù)兩種風(fēng)格特點(diǎn)，一方面它要象太極拳一樣，表現(xiàn)出輕靈柔和，綿綿不斷，重意不重力，同時(shí)還要表現(xiàn)出優(yōu)美瀟灑，劍法清楚，形神兼?zhèn)涞膭πg(shù)演練風(fēng)格。

　　風(fēng)格特點(diǎn)

　　太極劍是屬于太極拳門(mén)派中的劍術(shù)，具有太極拳和劍術(shù)兩者的風(fēng)格特點(diǎn)。

　　太極劍作為太極拳系列的組成部分，在古代劍術(shù)的基礎(chǔ)上，改造發(fā)展而成。"四十二式"太極劍具有獨(dú)特的風(fēng)格特點(diǎn)，動(dòng)作柔和、舒緩，美觀(guān)大方，體靜神舒，內(nèi)外合一。易學(xué)易練，運(yùn)動(dòng)量適中，祛病延年，健體強(qiáng)身。

　　分類(lèi)　　

　　京朝派楊門(mén)太極劍

　　武當(dāng)太極劍

　　陳氏太極劍

　　楊氏太極劍

　　京朝派楊門(mén)太極劍

　　“京朝派楊門(mén)太極拳”并非“河北楊露禪太極拳”，此拳由北京楊諾賓開(kāi)創(chuàng)，是北京本土太極文化。以“十三勢(shì)”為核心，外拓其意，揮灑成拳。

　　太極劍以拳勢(shì)為基礎(chǔ)，熟識(shí)兵器，延伸肢體，劍為己身，以身馭劍。與劍訣襯，相隨成勢(shì)。神、意、氣、力完美相融，身軀各處神妙相隨，吐納精準(zhǔn)自然，動(dòng)作剛?cè)岵⒅?，活躍不輕浮，厚重不呆滯，乃中華文化之表率。德者享之。

　　手型、眼發(fā)、身型的要求

　　手型、劍指

　　1)劍指的正確姿勢(shì)

　?、僦惺持干熘辈n，向手背方向翹曲。

　　②拇指壓在無(wú)名指和小指的指甲上，撐圓。

　　2)劍指的作用

　?、兕I(lǐng)勁例

　　平帶、攔劍、云劍等。

　?、诖邉爬?/b>