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陳氏太極拳 陳氏太極春秋大刀

  現(xiàn)在越來越多的人開始喜歡練習(xí)太極。學(xué)習(xí)太極不僅可以強(qiáng)身健體,而且可以長時間的保持我們身體機(jī)能的活力。所以現(xiàn)在越來越多的人開始學(xué)習(xí)太極。接下來就讓我們一起跟著學(xué)習(xí)陳氏太極春秋大刀吧!

  陳氏太極拳

  陳氏太極拳是在明朝后的時候出現(xiàn)的。那時候很多人都喜歡練習(xí)它。

  陳氏始祖陳卜全家定居清風(fēng)嶺上的常陽村后,勤勞耕作,興家立業(yè),為了保衛(wèi)桑梓不受地方匪盜危害,精通拳械的陳卜在村中設(shè)立武學(xué)社,傳授子孫習(xí)拳練武。屬于漢族傳統(tǒng)武術(shù)百花園中的一朵奇葩。

  陳家溝拳械套路有:老架一、二路(炮捶);新架一、二路(炮捶);小架一、二路以及五種推手法、太極單刀、雙刀、單劍、雙劍、雙锏、梨花槍、白猿棍、春秋大刀、四桿、八桿、十三桿等。

  它經(jīng)過了很長時間的發(fā)展,然后分出了很多的門派。

  陳氏太極春秋大刀

  此套路布局合理,上呼下應(yīng) ,左右逢源,它的劈、砍、撩、掛、斬、抹、截、攔、挑、刺等以及舞花等刀法,交代的清清楚楚,干凈利落。

  確有“大刀如猛虎”的風(fēng)格。一招一勢,有威武,凜烈的氣概。 在練習(xí)時,必須有扎實(shí)的拳術(shù)基礎(chǔ),尤其對腰腿勁及臂力的要求更為重要。

  因大刀是器中大型武器,須有充足飽滿的內(nèi)氣和腰腿臂力,才能運(yùn)用自如,劈、砍、推、斬、翻、滾、盤、壓,無不得其自然。

  這套刀法的殺傷力很大,所以要很小心的學(xué)習(xí)。

  陳氏太極春秋大刀套路名稱

  1、關(guān)公提刀上壩橋

  2、白云蓋頂稱英豪

  3、舉刀磨旗懷抱月

  4、上三刀嚇殺許褚

  5、下三刀驚退曹操

  6、白猿拖刀往上砍

  7、全舞花

  8、一捧虎就地飛來刀

  9、分鬃刀難遮難擋

  10、十字刀劈砍胸懷

  11、抹腰刀回頭盤根

  12、舞花撒手往上砍

  13、舉刀磨旗懷抱月

  14、舞花撒手往下砍

  15、落花懷中又抱月

  16、全舞花壓刀翻身砍

  17、刺回一舉嚇人魂

  18、舞花向左定下勢

  19、白云蓋頂又轉(zhuǎn)回

  20、白猿托刀翻身砍

  21、再舉青龍看死人

  22、舞花向右定下勢

  23、白云蓋頂再轉(zhuǎn)回

  24、舞花接酒挑袍

  25、花刀轉(zhuǎn)下銅畔竿

  26、舞花雙插誰敢阻

  27、花刀轉(zhuǎn)下鐵門栓

  28、卷簾倒退難遮蔽

  29、十字刀猛舉起

  30、翻身再舉龍戲水

太極拳教學(xué) 太極拳視頻 陳氏太極拳 
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