2、血尿素氮

　　血尿素氮為衡量腎臟排泄功能的重要指標(biāo)。正常情況下，血尿素氮水平會(huì)保持在較低水平。如果血尿素氮水平升高，可能是腎臟疾病或者尿路梗阻引起的。

　　3、尿酸

　　尿酸為衡量腎臟排泄功能和代謝功能的指標(biāo)之一。正常情況下，尿酸水平較低。若尿酸水平升高，可能是腎臟疾病、痛風(fēng)或者其他代謝性疾病導(dǎo)致的。

　　三、腎臟影像學(xué)檢查

　　腎臟影像學(xué)檢查可以幫助醫(yī)生了解腎臟的形態(tài)和結(jié)構(gòu)。常見的腎臟影像學(xué)檢查包括超聲波檢查、CT掃描和磁共振成像等。在腎臟影像學(xué)檢查中，醫(yī)生會(huì)關(guān)注以下幾個(gè)指標(biāo)：

　　1、腎臟大小

　　腎臟大小是評(píng)估腎臟健康的重要指標(biāo)之一。正常情況下，腎臟大小應(yīng)該相近。如果其中一側(cè)腎臟明顯縮小或者增大，可能是腎臟疾病或者其他健康問題的表現(xiàn)。

　　2、腎臟形態(tài)

　　腎臟形態(tài)應(yīng)該是規(guī)則的，表面光滑。如果腎臟形態(tài)出現(xiàn)異常，可能是腎臟疾病，也可能是其他問題。

　　上述檢查正常并不意味著可以掉以輕心，下面是保護(hù)腎臟的方法，能夠幫助保持腎臟健康：

　　1、合理飲食

　　要保持飲食均衡，多吃蔬果，減少高糖分、高鹽分、高脂肪的食物攝入。同時(shí)，適當(dāng)攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如瘦肉、豆類、魚類等，以維持腎臟的正常功能。

　　2、適量運(yùn)動(dòng)

　　適量運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)血液循環(huán)，有利于腎臟的排泄和代謝。此外，運(yùn)動(dòng)還可以幫助控制體重和血糖、血壓等指標(biāo)，減少慢性病的發(fā)生。

　　3、保持良好作息習(xí)慣

　　要保持充足的睡眠時(shí)間，避免勞累和熬夜過度。同時(shí)，減少長(zhǎng)時(shí)間坐立和長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)的習(xí)慣，以促進(jìn)血液循環(huán)和代謝。

　　結(jié)語：如果出現(xiàn)異常癥狀或發(fā)現(xiàn)腎臟疾病的風(fēng)險(xiǎn)因素時(shí)，要及時(shí)就醫(yī)并接受治療。讓我們共同關(guān)注腎臟健康，享受健康生活!