日常生活中我們使用多的溫度計(jì)種類就是體溫計(jì)了。用水銀體溫計(jì)測(cè)量體溫主要有三種方法，即口溫、腋溫和肛溫。每個(gè)部位的測(cè)量方法都有各自的適合人群、局限以及使用注意事項(xiàng)。
1、溫度計(jì)的正確使用方法——用水銀體溫計(jì)測(cè)量口溫
(1) 使用前先將溫度計(jì)度數(shù)甩到35℃以下。
(2) 將體溫計(jì)放在舌下(含住即可、不可用力咬及說(shuō)話)。
(3)至少量3-5分鐘，7分鐘佳。
(4)取出體溫計(jì)，讀取溫度數(shù)據(jù)后，用衛(wèi)生紙擦拭干凈，再以酒精棉片消毒(以旋轉(zhuǎn)方式自尾端擦至水銀端)。
溫馨提示
(1)嬰幼兒、呼吸困難、意識(shí)不清者、有痙攣病史及無(wú)法合作者請(qǐng)勿量口溫。
(2) 30分鐘內(nèi)不可吃東西和進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。
2、溫度計(jì)的正確使用方法——用水銀體溫計(jì)測(cè)量腋溫
(1) 使用前要先將溫度計(jì)度數(shù)甩到35℃以下。
(2)測(cè)量前不要洗澡，先擦去腋窩的汗，把體溫表的水銀端夾在腋窩中間，注意不要把表頭伸到外面，如果是小孩的話注意扶住其胳膊以防移動(dòng)。
(3) 測(cè)量5-10分鐘。
(4)取出體溫計(jì)，讀取溫度數(shù)據(jù)后，用衛(wèi)生紙擦拭體溫計(jì)。
溫馨提示
(1) 時(shí)間未到就拿掉或者不小心移動(dòng)了的，需重新測(cè)量，時(shí)間需重新計(jì)算。
(2)喝熱飲、劇烈運(yùn)動(dòng)、情緒激動(dòng)及洗澡需待30分鐘后再測(cè)量。
3、溫度計(jì)的正確使用方法——用水銀體溫計(jì)測(cè)量肛溫
(1)嬰兒采仰臥抬腿或趴臥姿勢(shì)，兒童及成人采側(cè)臥姿勢(shì)。
(2) 使用前要先將溫度計(jì)度數(shù)甩到35℃以下。以潤(rùn)滑劑(凡士林或石蠟油)潤(rùn)滑肛表水銀球端。
(3)手扳開肛門，將肛表旋轉(zhuǎn)并緩慢輕輕插入，拿肛表之手同時(shí)靠於臀部固定以防滑落或插太深。
結(jié)語(yǔ)：只有正確的使用體溫計(jì)，這樣才能清楚自己的身體狀況，從而比較明白自己究竟的體溫是多少。如果體溫計(jì)的使用方法不對(duì)，那么很容易對(duì)病情的具體情況了解的不夠透徹，這樣不利于對(duì)病情的把握!
