漂白劑它具有很強(qiáng)的腐蝕性，會釋放出具有刺激性的有毒氣體，過度接觸可能對肺部和頭發(fā)造成損傷。

　　替代方案：對于一些難以洗凈的污點(diǎn)，可以用檸檬反復(fù)擦拭。

　　3、人造地毯

　　人造地毯大多含有不穩(wěn)定的有機(jī)化合物，長期接觸可能會導(dǎo)致過敏性疾病。

　　替代方案：購買使用天然纖維，如羊毛、棉花制成的地毯。

　　4、洗碗液和洗衣粉

　　洗碗液和洗衣粉含有碳酸鈉和磷酸鹽，都容易導(dǎo)致過敏反應(yīng)。

　　替代方案：用不含磷酸鹽的產(chǎn)品。

　　5、電器

　　許多電器含有溴耐燃劑。目前，溴耐燃劑已經(jīng)被證實能導(dǎo)致老鼠流產(chǎn)，在瑞典等歐洲國家被禁用。

　　替代方案：用熱水袋代替電熱毯;把電器搬出臥室。

　　養(yǎng)生秘訣之清晨保健三件事

　　據(jù)報道，乾隆皇帝在位60年，獲得89歲的高齡，這都要?dú)w功于他獨(dú)到的養(yǎng)生秘訣，尤其是清晨的保健三件事。具體都有哪三件，下面一起來看看吧!

　　第一件事：深呼吸

　　清晨睡醒后，不忙起床，靜臥5分鐘后，先左側(cè)臥，再右側(cè)臥，后仰臥，其間共伸3次懶腰，使關(guān)節(jié)充分舒展。

　　然后起床，伸臂踮足連續(xù)進(jìn)行10次深呼吸。

　　跟著，慢慢放松全身的肌肉，然后調(diào)理氣息。后走到戶外去大口呼吸新鮮空氣，將體內(nèi)的渾濁之氣排出去。

　　第二件事：四方眺

　　立定，兩眼平視，先向東遠(yuǎn)眺;然后，半閉目低頭、轉(zhuǎn)身再向南遠(yuǎn)眺。

　　第三件事：凈大便

　　盡可能做到每日清晨大便一次，養(yǎng)成習(xí)慣，將前一天體內(nèi)的毒素排出，保持一天的通暢。

　　大便時，好回憶前些天高興、愉快的事情，或想著今天和未來美好的事情。

　　這種精神和情緒的變化，有助于腸蠕動，能使大便通暢和盡快排出。

　　清高宗乾隆帝生于1711年9月25日，卒于1799年2月7日，他于1735年登上帝位，在位長達(dá)60年之久，他既是歷史上在位時間長的君主，也是活得長的君主，相比較中國歷史上皇帝平均僅39.2歲的壽命，乾隆壽命長達(dá)88歲。

　　乾隆在位時非常注重養(yǎng)生，他將自己的長壽之道總結(jié)為以下16個字：吐納肺腑，活動筋骨，十常四勿，適時進(jìn)補(bǔ)。

　　結(jié)語：你現(xiàn)在知道洗衣機(jī)里面的細(xì)菌有多少了嗎?洗衣機(jī)使用不當(dāng)竟然也會致病，這些你之前是不是沒有聽說過呢?生活中，我們要注意清理家里的死角衛(wèi)生，特別是常用的日用品應(yīng)該定期的消毒，這樣才能保證的我們的身體健康。