泡椒鳳爪是不少人都喜歡吃的零食吧，口味比較好，清爽可口，但這種零食真的可以稱得上是垃圾食品，它里面沒有任何的營養(yǎng)，只有各種添加劑，并且都是對人體不利的。
尤其是要注意發(fā)白的泡椒鳳爪，這種雞爪多數(shù)都是被甲醛泡過的，正常的雞爪應該是黃色，過白就不能吃了，若是吃太多，對身體會造成損害。
發(fā)白的腐竹不能吃，腐竹是很常見的豆制品，經(jīng)常吃對身體有好處，我們在購買的腐竹基本都是干的，為了延長腐竹的保質期，會在里面加入甲醛，這種食物就不能再吃了。
所以購買的時候，需要看清楚，顏色過白的就別買，不僅僅是腐竹，還有豆皮之類的豆制品，都是一樣，顏色不正常就別買，最好就購買一些新鮮的，食用更安全一些。
食物健康對身體非常的重要，所以日常的飲食一定要多注意，藏有甲醛的食物一口別吃，不僅僅是以上這幾種，還有包裝好的娃娃菜、大白菜、粉條、各種鹵味等，在購買的時候，都要小心一點。
同時也是提醒大家，購買食物，最好就買一些新鮮的，看清顏色，聞一聞氣味，記得要正規(guī)地方購買，也是對身體的負責。
