不少人喜歡用茶壺?zé)?，但是茶壺使用了一段時(shí)間之后容易出現(xiàn)水垢，燒出來的水中也可能含有一些水垢，那么有水垢的水能不能喝呢?夏季出汗較多，我們需要及時(shí)補(bǔ)充水分，那么哪些水不建議喝呢?喝水也有一些事項(xiàng)要知曉，那么喝水的注意事項(xiàng)有哪些?

　　有水垢的水能不能喝

　　水垢是由水中的鈣、鎂等礦物質(zhì)在水中形成的一種沉淀物，主要成分是碳酸鈣和碳酸鎂。水垢的形成與水中的硬度有關(guān)，硬度越高，水垢的形成就越容易。水垢的顏色一般為白色或黃色，有時(shí)也會(huì)呈現(xiàn)出灰色或黑色，不建議大家飲用有水垢的水。原因有一下幾點(diǎn)。

　　1.影響水的味道

　　水垢會(huì)影響水的味道，讓水呈現(xiàn)出苦澀的口感，影響人們的飲用體驗(yàn)。

　　2.影響水的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

　　水垢會(huì)讓水中的礦物質(zhì)含量降低，影響水的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，長(zhǎng)期飲用會(huì)導(dǎo)致身體健康問題。

　　3.影響水的清潔度

　　水垢會(huì)讓水呈現(xiàn)出混濁的狀態(tài)，影響水的清潔度，長(zhǎng)期飲用會(huì)對(duì)身體健康造成不良影響。

　　哪些水不建議喝

　　1.含有重金屬的水

　　水中的重金屬如鉛、汞等會(huì)對(duì)人體造成嚴(yán)重的危害，長(zhǎng)期飲用會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)、肝臟、腎臟等器官的損傷，甚至引發(fā)癌癥。

　　2.有細(xì)菌的水

　　水中的細(xì)菌如大腸桿菌、沙門氏菌等會(huì)引發(fā)腸道感染，導(dǎo)致腹瀉、嘔吐等癥狀，對(duì)孕婦和兒童影響更大。

　　3.有農(nóng)藥和化學(xué)物質(zhì)殘留的水

　　水中的農(nóng)藥和化學(xué)物質(zhì)會(huì)對(duì)人體造成慢性毒性，長(zhǎng)期飲用會(huì)導(dǎo)致免疫系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)等方面的問題。