我們每天看似好像都在喝水，但有些“水”喝下去其實(shí)真的傷肝又毀腎，所以各位朋友們要注意了，酒水、奶茶、碳酸飲料，喝著雖然既幸福又美滋滋，但是背后潛藏的害處還是了解下吧!

　　1、酒

　　生活中很多人都知道喝酒傷肝，酒中的主要成分是酒精，而酒水需要肝臟代謝，酒精會(huì)增加肝臟的代謝負(fù)擔(dān)，損傷肝細(xì)胞。但鮮少有人知道，喝酒還會(huì)傷腎!

　　雖然我們的肝臟和腎臟是兩個(gè)不同的器官，二者看起來(lái)沒(méi)什么必然的聯(lián)系，實(shí)則上，無(wú)論哪一個(gè)遭到損傷，另一個(gè)都會(huì)受之牽連。

　　肝臟對(duì)人體具有解毒的作用，腎臟則具有排毒的作用，如果知酒有害卻不戒，繼續(xù)大量喝酒，那么會(huì)增加酒精性脂肪肝等肝病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，使肝功能下降，對(duì)肝臟解毒能力造成影響，進(jìn)而還會(huì)不利于腎臟排毒，引發(fā)腎功能損害。

　　酒精性脂肪肝的發(fā)病多是過(guò)量飲酒，酒精、酒精的代謝產(chǎn)物-乙醛直接對(duì)肝細(xì)胞、肝臟造成損傷，導(dǎo)致脂肪代謝紊亂。尤其是喝雜酒，即一會(huì)兒喝白酒，一會(huì)兒喝啤酒、紅酒等，給肝臟、腎臟也會(huì)帶來(lái)?yè)p害，所以為了肝腎、身體健康著想，積極戒酒非常有必要!