胃炎可以說是很常見的疾病，現(xiàn)在患有此病的人數(shù)比較多，得了胃炎我們在飲食方面要注意一下，吃什么比較好呢?能夠引起人們出現(xiàn)胃炎的原因有很多，大家要注意一下，得了胃炎我們應(yīng)該怎么辦呢?下面會有詳細(xì)的介紹。
牛奶
得了胃炎的朋友，在平時可以多喝一點(diǎn)牛奶，牛奶是我們生活中常見的飲品，并且也被人稱為白色血液，不僅能養(yǎng)胃，它還有效的緩解胃部疼痛感。牛奶里面含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)以及鈣，可以有效的緩解胃痛的癥狀。
稀飯
一旦得了胃炎我們應(yīng)該要控制好自己的飲食，這個時候可以多吃一點(diǎn)小米粥，但是在熬稀飯的時候時間不能太長，不然很有可能會把米粒分解成單糖以及碳水化合物，這樣會刺激到胃酸分泌，讓人們吐酸水。
面條
面條是一種對腸胃非常好的食物，這也是為什么很多人說面條養(yǎng)胃，主要是因?yàn)槌悦鏃l比較容易消化，有慢性胃炎的人，或是胃酸比較多的人，經(jīng)常吃面條能夠起到養(yǎng)胃作用。不過在煮面條的時候也需要注意，面條盡量要煮得軟一點(diǎn)。
木瓜
同時木瓜也是吃了之后對慢性胃炎的人比較好的，因?yàn)槟竟峡梢詭椭徑馕竿?，促進(jìn)人體的消化，對慢性胃炎的人來說有非常大的幫助。不過大家在吃木瓜的時候也盡量注意，盡量不要在飯前的時候吃木瓜，也就是不能在空腹的時候吃木瓜，這樣也會對人的身體造成不必要的損害，是一種很傷胃的行為。
山藥
山藥也是一種養(yǎng)胃的食物，因?yàn)樯剿幚锩婧幸环N特殊的黏蛋白，這種黏蛋白就可以對人體的胃黏膜起到非常大的保護(hù)作用。
白蘿卜
白蘿卜有幫助腸胃消化、增強(qiáng)食欲、促進(jìn)腸胃蠕動等功效，蘿卜中含有木質(zhì)素、淀粉酶，淀粉酶有助于消化。
胃炎的原因
原因一：遺傳問題
很多孕婦在懷孕的時候，沒有注意飲食問題，或者經(jīng)常吃到一些不衛(wèi)生的東西，可能會影響胎兒的發(fā)育，腸胃功能就會較差，而孩子出生之后，腸胃又沒有得到很好的護(hù)理，慢慢就形成了一些胃部疾病。
原因二：壓力過大
