木瓜是一種熱帶水果，在天氣漸漸暖和的現(xiàn)在已經(jīng)慢慢上市了。不少人都曾經(jīng)聽過吃木瓜可以豐胸這件事情，但是想要豐胸是很困難的，因為這是基因決定的事情。吃木瓜真的能豐胸嗎?吃木瓜的作用有哪些?木瓜怎么吃?一起來看看!

　　吃木瓜真的能豐胸嗎

　　吃木瓜能豐胸的說法稱，木瓜中含有木瓜酶，木瓜酶可刺激乳腺生長，因此可起到豐胸作用。所謂木瓜酶，全稱木瓜蛋白酶，又稱“木瓜酵素”。

　　一般情況下，市場上販賣用于食用的木瓜多為番木瓜，番木瓜在未完全成熟時，果實中含有木瓜蛋白酶、木瓜凝乳蛋白酶A、木瓜凝乳蛋白酶B、木瓜肽酶B等多種蛋白水解酶，對動植物蛋白、多肽、酯、酰胺等有較強(qiáng)的水解能力，因此，木瓜酶也常被提取用于嫩肉粉、減肥茶、化妝品等食品、藥品、工業(yè)用品中。

　　但到目前為止，并沒有任何科學(xué)研究證據(jù)證明木瓜蛋白酶可刺激乳腺生長，唯一能刺激乳腺生長的只有雌激素，木瓜蛋白酶可分解蛋白質(zhì)，同時自己也是一種蛋白質(zhì)，進(jìn)入人體后會和其他所有的蛋白質(zhì)一樣被胃腸中的蛋白酶分解為氨基酸再按照人體需要重新組合，不可能再保持完整，還“跑”到乳房去刺激乳腺生長。

　　所以說，吃木瓜可以豐胸完全是沒有科學(xué)依據(jù)的一件事情，建議大家不要再相信這樣的謠言了。對于成年人來說豐胸是很難的，因為發(fā)育一旦停止就不能再繼續(xù)，除非進(jìn)行手術(shù)豐胸，這是目前唯一已知的能夠豐胸的方法。

　　吃木瓜的作用

　　1、減肥

　　木瓜的糖分含量不高，而且卡路里也很低，所以即使是減肥的人群也可以放心的吃一些木瓜。當(dāng)然即使是木瓜也不能吃多，一個正常大小的木瓜，建議要分為兩到三天來吃，不能一次就吃完，這樣就吃的太多了。

　　2、治外傷

　　木瓜有助于治皮外傷或其它外傷。

　　3、防頭屑

　　木瓜也能幫助頭皮和頭發(fā)的健康，木瓜的攝入有助于頭發(fā)的生長并能防止頭皮屑(頭垢)。

　　頭屑很影響人的顏值，因此建議有頭屑煩惱的朋友可以試試看經(jīng)常的吃一些木瓜。你也可以購買一些含有木瓜成分的洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素，這樣一起調(diào)理效果會更好哦!木瓜屬于天然的水果，所以制成洗發(fā)水一般對頭皮刺激也小。