在生活中，大家應(yīng)該經(jīng)常會(huì)遇到喉嚨有痰的情況，那么對(duì)于這種情況，大家有什么了解呢?喉嚨有痰吃什么好呢?相信大家很想了解一下，下面就讓我們來(lái)好好看一下關(guān)于這些方面的情況吧。
蘿卜
當(dāng)喉嚨有痰的時(shí)候，吃一點(diǎn)胡蘿卜還是很不錯(cuò)的選擇的，因?yàn)樘}卜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很高的，而且可以化痰止咳，對(duì)于一些脹氣的情況也能夠有很好的緩解。
竹筍
竹筍是一種很常見(jiàn)的蔬菜，味道是非常的鮮美的，對(duì)于喉嚨有痰的情況也有一定的作用，還可以有效的防止咳嗽的情況的出現(xiàn)。
生姜
說(shuō)起生姜，應(yīng)該會(huì)有很多人不大喜歡生姜的味道，但是生姜的作用是很大的，尤其是對(duì)于驅(qū)寒的情況是很有作用的。
大蒜
蒜能夠幫助消除細(xì)菌。有些感冒是由于細(xì)菌或者是病毒引起的，想要緩解咳嗽和有痰癥狀，先治療根本。利用蒜消除體內(nèi)細(xì)菌，也是不錯(cuò)的選擇。
柿子
現(xiàn)在正好是柿子上市的季節(jié)。柿子具有清熱以及止咳的功效。關(guān)鍵是柿子松軟香甜，非常適合寶寶食用。柿子還具有潤(rùn)腸的作用，寶寶食用還能夠防消化不良的現(xiàn)象。因此，選擇食用柿子也是止咳化痰的方法。
蘋(píng)果
蘋(píng)果的好處比較多，也是屬于比較常見(jiàn)的水果。有很多的媽媽可能還不知道蘋(píng)果具有止咳的效果。蘋(píng)果具有補(bǔ)心益氣的效果，當(dāng)寶寶出現(xiàn)咳嗽現(xiàn)象時(shí)，食用蘋(píng)果泥，有明顯的改善效果。
甘蔗
甘蔗是屬于比較降火的水果，有滋陰潤(rùn)燥的功效。寶寶出現(xiàn)咳嗽癥狀，很可能是由于內(nèi)火太旺的原因。寶寶可以利用甘蔗降火，清熱。甘蔗可以有效緩解咳嗽有痰的現(xiàn)象。但是甘蔗比較硬，難食用，我們建議媽媽們可以制作甘蔗汁，方便寶寶食用。
枇杷
枇杷的鎮(zhèn)咳化痰效果很好，覺(jué)得喉嚨怪怪的好像有痰，剝幾顆新鮮枇杷來(lái)吃，可以舒緩喉嚨不適。
