感冒通常都會(huì)伴隨著喉嚨痛，喉嚨痛雖然不是什么大病但是痛起來(lái)也非常的不舒服，有時(shí)候連基本的吃飯喝水都成了問(wèn)題。那么很多人就想知道喉嚨痛吃什么好得快?吃什么對(duì)喉嚨痛的癥狀可以緩解呢?今天小編就帶你一起探討這個(gè)問(wèn)題。

　　喉嚨痛吃什么好得快

　　1、冰糖

　　冰糖是治療喉嚨痛有效的食物。它性平偏涼，可以潤(rùn)肺止咳，化痰補(bǔ)氣。另外，在中醫(yī)治療中冰糖常被當(dāng)做藥引子用。

　　2、綠茶

　　綠茶生津止渴，多喝綠茶可以有效排出體內(nèi)毒素，清熱解毒。所以綠茶對(duì)喉嚨痛也是很有效果的。

　　3、梨子

　　梨子具有潤(rùn)喉的作用，可減輕咽喉疼痛的癥狀，將1個(gè)梨子切片榨汁，更易入口，怕冷或容易腹瀉的孩子，好飲用溫?zé)岬睦孀又?/p>

　　4、金橘

　　冬天喉嚨痛可以吃些金橘子，金橘營(yíng)養(yǎng)豐富，含維生素A、B1、B2、C及鈣等，有消除喉嚨發(fā)炎的作用。

　　感冒喉嚨痛是感冒初期的癥狀，患者除了可以用以上的選擇之外，平時(shí)更要多喝水，注意休息，飲食上忌吃油炸、辛辣食品。

　　喉嚨痛吃什么好

　　1、蘋(píng)果

　　一天一顆蘋(píng)果，疾病都沒(méi)有。蘋(píng)果富含多種的維他命，有機(jī)酸，可以補(bǔ)充因?yàn)楦忻傲魇У臓I(yíng)養(yǎng)成分在干燥的冬季多吃些蘋(píng)果不僅能夠有效的緩解便秘上火等癥狀，同時(shí)還可以有效的治療咽喉腫痛等癥狀。蘋(píng)果具有補(bǔ)脾氣、養(yǎng)胃陰、生津解渴、潤(rùn)肺悅心的功效。

　　2、獼猴桃

　　獼猴桃是所有水果中維生素C含量高的食物，而且還含有血清促進(jìn)素，可以幫助我們穩(wěn)定情緒、鎮(zhèn)靜心情;豐富的膳食纖維能夠促進(jìn)心臟健康、幫助消化。獼猴桃性酸，味甘寒，還具有生津潤(rùn)燥，解熱除煩的功效。

　　3、甘蔗

　　甘 蔗味甘，平，無(wú)毒。主下氣和中，助脾氣，利大腸，消痰止渴，除心胸?zé)?，解毒。甘蔗能瀉火熱，解熱止渴，和中寬膈，生津潤(rùn)燥，助脾健胃，利尿，滋養(yǎng)等。可 用于口干舌燥，小便不利，大便秘結(jié)，反胃嘔吐，消化不良，發(fā)燒口渴。甘蔗汁生飲性甘寒，適宜熱病傷津，心煩口渴，身熱尿赤，肺燥咳嗽，而熱性病飲生蔗汁 好。咽喉炎病人生食與熟食都可。熟食甘蔗汁對(duì)咽喉炎病人起來(lái)補(bǔ)益作用。

　　4、柚子

　　柚子富含檸檬酸和維生素，也含有豐富的氨基酸，對(duì)咽喉腫疼有很好的治療作用、對(duì)高血壓、糖尿病、冠心病都有良好的輔助治療作用。