生活當(dāng)中經(jīng)常會(huì)有人有咳嗽的情況，吃了藥也不好，而且還會(huì)有痰，其實(shí)止咳化痰也是可以通過(guò)食療的，那么止咳化痰的食物有哪些呢?吃什么可以止咳化痰呢?下面大家就跟著我一起來(lái)看看吧!

　　什么食物能止咳化痰

　　羅漢果

　　羅漢果是止咳化痰不錯(cuò)的食物，生活當(dāng)中有很多人用它來(lái)止咳化痰。羅漢果味甘、性涼,歸肺、大腸經(jīng),有清熱涼血、潤(rùn)肺化痰、生津止咳的功效、適用于肺熱、肺燥咳嗽,痰熱咳嗽等。

　　百合

　　百合具有潤(rùn)肺、止咳、清心、安神的作用,可用于陰虛久咳,痰中帶血,虛煩驚悸,失眠多夢(mèng),精神恍惚等。

　　陳皮

　　陳皮味苦、辛,性溫,歸肺、脾經(jīng),有理氣健脾,燥濕化痰之功效,用于胸脘脹滿,食少吐瀉,咳嗽痰多。

　　枇杷

　　枇杷也是止咳化痰不錯(cuò)的食物，但是它是有季節(jié)性的,中醫(yī)認(rèn)為枇杷果確有潤(rùn)肺、止咳、止渴的功效,主要用于治療肺熱咳嗽、久咳不愈、咽干口渴和胃氣不足等病癥。

　　梨

　　梨味甘微酸、性涼,入肺、胃經(jīng);具有生津,潤(rùn)燥,清熱,化痰,解酒的功效;用于熱病傷陰或者陰虛所致的干咳、口渴、便秘等癥,也可用于內(nèi)熱所致的煩渴、咳喘、痰黃等癥。

　　竹筍

　　竹筍味甘、部分微苦,性寒,能化痰下氣,清熱除煩,通利二便。

　　蘿卜

　　蘿卜味甘、辛、性涼,入肝、胃、肺、大腸經(jīng);具有清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開(kāi)胃健脾、順氣化痰的功效。

　　吃這些東西能止咳化痰

　　一、豆腐

　　豆腐也是有清熱潤(rùn)燥、止咳化痰的作用，清熱，止咳，消痰。凡咳嗽屬于風(fēng)熱或肺熱者尤宜。亦可選用豆腐皮1張，冰糖適量，加水煮熟后食用，對(duì)治療咳嗽痰多是有好處的。

　　二、胖大海