2.喝醋治療拉肚子

　　利用醋的消炎抗菌作用，治療夏季因?yàn)檎`食不潔的食物，造成消化不良，胃腸道感染。可以通過喝醋來治療。在熱的紅茶或綠茶中加入醋，一同喝下即可。

　　或者利用蒜、生姜和醋同泡，蒜和姜具有強(qiáng)效的殺菌作用，并且可以溫胃。和醋同食，加強(qiáng)殺菌止瀉的作用。

　　利用醋治療腹瀉、痢疾的方法，在《羅氏會(huì)約醫(yī)鏡》和《本草綱目》均有記載。

　　三、夏季醋外用解決皮膚問題

　　1.醋洗臉可以美容

　　用醋美容的方法，相信很多愛美人士都有所了解。首先，在洗臉?biāo)屑尤胍簧状?，可以軟化皮膚，去角質(zhì)。

　　其次，可以利用醋的消炎抗菌作用，用果醋和爽膚水1:3調(diào)和，平時(shí)可以當(dāng)做噴霧，可以改善面部肌膚，抑制出痘，同時(shí)還能夠解決痘痘帶來的紅腫瘙癢等問題。

　　2.喝醋延緩皮膚衰老

　　醋可以抑制人體中過氧化脂質(zhì)(人體的銹)的產(chǎn)生，過氧化脂會(huì)導(dǎo)致皮膚細(xì)胞代謝緩慢，毒素在皮膚堆積。所以喝醋可以抑制皮膚衰老。另外，醋中的醋酸、氨基酸和乳酸等可以刺激皮膚，加速皮膚血液循環(huán)，使皮膚容光煥發(fā)。

　　3.醋涂抹皮膚殺菌止癢

　　中醫(yī)中經(jīng)常用醋和中藥一同浸泡來治療皮膚問題。

　　治療凍瘡：在剛出凍瘡時(shí)用干姜、桂枝、紅花、威靈仙和醋一同煎水，涂抹在患處可以抑制凍瘡加重。此法可以留在冬季使用。

　　治療腳部瘙癢：腳因?yàn)殚L(zhǎng)期穿在鞋子中，導(dǎo)致腳部皮膚呼吸不暢，細(xì)菌感染厲害。所以經(jīng)常出現(xiàn)瘙癢、紅腫、潰爛等現(xiàn)象。尤其是男性，常穿皮鞋，更會(huì)如此。

　　利用醋浸泡白鮮皮、白蒺藜、防風(fēng)和蛇床子等，只要浸泡一周。將藥材濾出，隨時(shí)都可以用錯(cuò)涂抹在患處。

　　另外，可以根據(jù)腳部真菌感染的不同，選擇不同的中藥浸泡，如腳癬就可以選擇鶴虱子、地膚子、土茯苓等和醋浸泡。