洗澡看似是一件很簡單的事情，因為在天氣比較熱的時候，我們每天都會洗澡，但是洗澡的誤區(qū)其實有很多。如果你沒有掌握正確的洗澡方法，那么很有可能會引起一些問題。洗澡要注意什么?建議每一位朋友都應該認真的閱讀今天的文章哦!

　　洗澡的誤區(qū)

　　生病時洗澡

　　生病的時候有一些人會去洗澡，其實這并不是一個好的洗澡時間。因為在生病的時候多數人都會有頭暈、乏力的癥狀，如果這個時候去洗澡，很容易摔倒。建議在狀態(tài)好一些了之后再去洗澡，如果感覺到身上比較臟了，可以擦澡。

　　洗澡只要就是起到清潔的效果，有一些人以為洗澡之后病就會好一些，這是不科學的。洗澡不能治病，反而洗澡洗的不對會導致疾病。所以當你生病時很難受就不要去洗澡了，讓家人或者是護工幫忙擦澡，等身體好了再洗澡會比較合適。

　　酒后洗澡

　　在喝了酒之后，人會感覺到很熱，而且身上還會比較難聞，所以不少人就會在酒后洗澡。洗個澡會感覺到很舒服，雖然這個時候洗澡看似很正常，實際上卻是存在很大的危害的。假如你平時也喜歡這么做，以后一定要改掉這個習慣。

　　為何喝完酒后洗澡對身體健康危害大呢?其實原因很簡單。因為人在洗澡的時會消耗體內大量的葡萄糖，而酒中的酒精會抑制肝臟功能的活動，阻礙糖原的釋放。

　　如果這時候還堅持洗澡，體內就會因為去缺乏血糖而容易出現頭暈、全身無力等現象，嚴重的還會因為低血糖而出現昏迷。

　　血壓過低時洗澡

　　高血壓是常見疾病，人們對于它是比較關注的，其實還有低血壓這一說。不要簡單的認為低血壓就不會危害健康，其實如果人們在低血壓的時候做一些事情對健康也是不利的，而洗澡就是如此。

　　當自身的血壓過低時，這時還去洗澡，當較熱的水流淌在身上，這時人體的毛細血管就會迅速的擴張，易出現腦部供血不足的現象，從而導致虛脫，嚴重的則會危害生命。

　　對于自身的血壓是否正常，去門診、藥房、醫(yī)院，讓專業(yè)的人士給你測量一下，只有這樣才能避免危害健康的事情發(fā)生。