天氣漸漸冷了，很多朋友開始為冬季的保暖做了很多工作。大家都知道冬季其實(shí)也是容易生病的季節(jié)。那么對于這個(gè)冬季我們該如何防病呢?可能很多朋友會(huì)選擇去吃一些有營養(yǎng)的食物。提到食物小編就要友情提醒了，在我們平時(shí)生活中有些食物是危害我們健康的，一起來看看吧。

　　在我們生活中到底哪些食物是為還我們的身體健康呢?看完下文小編的介紹大家就明白了。

　　危害壽命的家常菜

　　1、紅棗帶魚粥(紅棗+魚+蔥)

　　紅棗性平，能滋補(bǔ)脾胃，益氣養(yǎng)血，與魚蔥同食會(huì)導(dǎo)致消化不良。

　　2、五香茶葉蛋(茶葉+雞蛋)

　　濃茶中含有較多的單寧酸，單寧酸能使物質(zhì)中的蛋白質(zhì)變成不易消化的凝固物質(zhì)，影響人體對蛋白質(zhì)的吸收利用。

　　3、黃豆燉豬蹄(豬蹄+黃豆)

　　黃豆膳食纖維中的醛糖酸殘基可與豬蹄中的礦物質(zhì)合成螯合物而干擾或降低人體對這些元素的吸收。

　　4、田螺釀肉(豬肉+田螺)

　　豬肉是屬于酸性、涼性以及寒性油膩的食物，然而田螺也是屬于大寒食物，兩種食物都是涼性食物，這樣放在一起食用時(shí)容易傷腸胃，因此不宜同食。

　　5、芝香雞塊(雞肉+芝麻)

　　芝麻能滋補(bǔ)肝腎，養(yǎng)血生津，潤腸通便，烏發(fā)。但與雞肉同食會(huì)中毒，嚴(yán)重的中毒者會(huì)死亡。用甘草水煎服可治療。

　　6、麻辣四季豆(大蒜+大蔥)

　　大蒜大蔥都是強(qiáng)烈刺激腸道的食物，一起食用后易出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。